一、长时间盯着屏幕
无论是电脑还是手机,最流行最常做的用眼坏习惯——长时间盯着屏幕!
这样会造成视疲劳的!
究竟有没有视疲劳→来测一测 你有视疲劳吗?
有了视疲劳怎么办→视疲劳,肿么破?
二、过度依赖眼药水
有一部分人早上起不来,于是就点点眼药水,醒醒神!
还有人眼睛一红,就点那些去红血丝的眼药水,自我感觉清凉明目……
现在,甚至到日本海淘各式眼药水,当做礼物互相赠送!
其实,一些非处方的眼药水确实可以去红血丝,让眼睛感觉到清凉,不过只是治标不治本,一旦停用,红眼重现。因此眼睛不好,最好即使看医生!
三、揉眼睛
眼睛痒痒时,总是会不自觉去揉揉,这样其实非但不止痒,还易将微生物引进眼睛,从过敏性结膜炎变成感染性结膜炎!
那有怎么好办法?
四、戴着隐形眼镜过夜
无论多忙多累,一定要摘了隐形眼镜才睡觉!
眼科门诊不乏戴久了,结果隐形眼镜再也摘不下来的例子!
都是血和泪的教训!
隐形眼镜还需要注意什么,看看下文↓↓↓
五、内眼线
内眼线确实可以让妆容自然,然而容易把化妆品带进眼表,导致感染。
此外,堵住分泌油脂的出口,容易眼睛干,还有就是长“针眼”!
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