对每一个女性朋友来讲,患上妇科炎症都不是一件小事,它的出现影响到了人们的身体健康,所以让病人们十分困扰,为了更好的预防妇科炎症,平时生活中女性朋友可以通过一些食物,起到预防及保健的作用,比如以下食物就可以让人们尽早远离炎症烦恼。
平时生活当中女人吃一些黑糖不但可以有补血的功效而且还能有排毒的作用,不论是处于经期还是在经期的前后吃些黑糖都对身体特别有利,因为它含有较多的糖分、矿物质及甘醇酸,平时坚持喝些黑糖水还能对患有妇科炎症的朋友有恢复作用。
大豆属于碱性食物,雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐、腐竹等,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。妇科炎症根本不用去医院,多吃这4种碱性食物,快速治愈不是梦!
荔枝核蜜饮
荔枝核30克,蜂蜜20克。荔枝去核,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,早晚各服1次。
作用:理气,利湿,止痛,适用于各类慢性盆腔炎,治疗腹部疼痛,带下量多等。
坚果富含欧米伽3脂肪酸,能改善焦虑症状,舒解身心压力,而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感,因而适量吃些坚果也有助于雌激素分泌平衡。
女人体内湿气重会有白带增多、异味等问题。红豆薏米粉的去湿效果非常好,会将身体的湿毒排净后女人的分泌物会减少,坚持三天就好了!
联系客服