“什么鬼”系列——冻结肩

冻结肩（英文名：Frozen Shoulder），又称肩关节周围炎或肩周炎，是一种引起肩关节运动障碍和疼痛的疾病。其主要症状为肩部疼痛和僵硬，患者很难完成日常生活中需要用到肩部的活动。冻结肩通常会自行缓解，但是可能需要数月或数年的时间。部分患者可能需要进行物理治疗或手术治疗。

冻结肩的确切原因目前尚不清楚，但是有一些可能的诱因和风险因素，包括：

1. 肩部受伤或手术后康复期；

2. 糖尿病或其他代谢性疾病；

3. 心血管疾病；

4. 免疫系统疾病；

5. 慢性肝病；

6. 甲状腺问题；

7. 风湿性关节炎或其他关节疾病；

8. 长期卧床或缺乏运动；

9. 年龄因素，40-60岁之间的人群更容易患上冻结肩。以上因素可能导致肩关节周围的软组织（如肌肉、肌腱和韧带）发生炎症和纤维化，从而导致肩关节的僵硬和疼痛。

冻结肩会对身体造成一些影响，主要包括以下几个方面：

1. 运动障碍：冻结肩会导致肩关节僵硬，肩部伸展和旋转活动受到限制，从而影响到日常生活的许多活动，如穿衣、洗澡、梳头、开车等。

2. 疼痛不适：冻结肩通常会伴随着肩部的疼痛和不适感，尤其是在肩关节活动时会更加明显，影响睡眠质量。

3. 心理影响：长期的运动障碍和疼痛不适可能会引起情绪问题，如抑郁、焦虑等，进而影响日常生活和工作。

4. 肩关节功能障碍：长期的冻结肩可能会导致肩关节周围的组织发生变化，影响肩关节的正常运动和功能，甚至可能引起永久性的肩关节功能障碍。 因此，对于冻结肩的治疗应尽早进行，以避免其对身体造成不良影响。

   
   

冻结肩的治疗方案因人而异，一般需要根据患者的症状和病情定制个体化的治疗方案。以下是一些可能的治疗方法：

1. 物理治疗：包括按摩、拉伸、热敷、冷敷等物理疗法，可以缓解肩部疼痛和僵硬，促进肩关节周围组织的恢复。

2. 药物治疗：可以使用止痛药、非甾体消炎药、肌肉松弛剂等药物缓解疼痛和炎症反应。

3. 注射治疗：可以在肩关节周围注射激素和麻醉剂，以减轻疼痛和促进肩关节活动。

4. 手术治疗：对于长时间的冻结肩，手术可能是一种有效的治疗方法，手术可以通过切开肩关节周围的纤维化组织来恢复肩关节的正常运动。 总之，对于冻结肩的治疗应根据患者的具体情况采取个体化的治疗方案，同时也需要积极的参与康复训练，以恢复肩关节的正常运动和功能。