指甲不仅是手指的“保护层”，更是健康的“晴雨表”。美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾表明：“真菌感染、贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。”
那么疾病体现在手指上都有哪些特征呢？我们时常听到指甲上长月牙身体好；指甲上有白点是身体里长虫了……是真的吗？
杵状指，表现为手指或脚趾末端肥大并向上拱起，指甲面的弧度显著增大，看上去就像一根鼓槌。杵状指是一种重要的疾病信号，往往提示肝、肺等重要脏器功能出现问题，包括：
肝脏疾病：肝硬化、肝癌等；
呼吸系统疾病：比如肺气肿、结核病、肺癌；
心血管疾病：慢性肺源性心脏病、主动脉弓瘤等；
肠道疾病：溃疡性结肠炎。
不过，临床上发现，有极少数正常人也会出现杵状指。所以，如果不确定是否为杵状指，又或者明显有杵状指，但不清楚原因，那就有必要去医院做个检查。有些人指甲表面会有一条凹下去的横沟，它会随着指甲长长而前移。医学上称之为“Beau线”（博氏线）。出现博氏线，可能是因为指甲生长过程中受了外伤，也有可能是一些身体问题引起的，包括：心血管疾病：比如心脏病、冠状动脉血栓
糖尿病；
某些会引发高热的疾病：猩红热、肺炎等；
缺锌。
指甲发黄一般要考虑长时间的营养不良，维生素E和其他微量元素缺少所引发的指甲发黄；还有就是一些疾病方面的原因，就是常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等等。
如果指甲变黄、变厚，而且长得很慢，也有可能甲藓的表现。表现为中间凹陷，四周外翻，与正常的指甲弧度相反，看起来就像一个茶匙。缺乏铁元素，会导致指甲内胱氨酸含量低于正常标准，影响指甲生成，可能出现“勺状指”。此外，还可能伴有头晕、健忘、易怒等现象。缺铁性贫血人群应适当食用含铁量较高的食物，如猪肝、猪腰、海带、木耳等，注意补充蛋白质、铜元素、维生素B12等，以促进人体对铁元素的吸收。指甲表面有点状凹痕，看起来像针刺一样的一个个小坑，往往是银屑病（牛皮癣）、指端皮炎的局部表现。数据显示，约50%银屑病患者伴有指（趾）甲的损害，近10%的银屑病是从指甲开始的。指甲出现黑色竖线，是甲母痣最常见的症状。甲根部较活跃的黑色素细胞，产生黑色素进入指甲后，就形成了这样的黑线。甲母痣容易恶变成黑色素瘤，这种肿瘤恶变率高、死亡率也高。所以，如果指甲上有这样的黑线，你就要密切关注它的变化。出现以下几种迹象，说明甲母痣可能已经恶变，一定要及时到医院检查：黑线宽度＞3mm；
黑线短期内明显增宽、呈尖三角状；
甲板破坏；
甲周皮肤出现黑斑。
林赛甲，又称“两截甲”、“对半两色甲”。它最大的特点就是对半分两色，即指甲近端40-80%的甲床是白色，而远端呈深色（红、粉、褐色）。
林赛甲可能暗示着：慢性肾病，比如慢性肾衰竭；肝脏疾病；充血性心衰；甲状腺功能亢进。指甲自行从甲床剥脱分离，多见于癣和银屑病。还有一些疾病也能导致指甲剥脱，比如糖尿病、甲状腺功能异常、周围循环障碍等等。很少有人的指甲是完全光滑、平整的，因为随着年龄的增长，指甲的锁水能力会逐渐减弱，这就像人老了长皱纹一样，是很自然的事情。成手指上的小白点，与缺锌和蛔虫无关。最常见的原因是外伤所致，被重物砸到，或者被门挤到之类的磕磕碰碰，都可能导致指甲局部受损，出现白色斑点。这些白点会随着指甲生长，在几周内消失，不用担心。很多人觉得月牙少或者没有月牙是疾病的表现。其实月牙的数量、大小跟健康真没什么关系。“月牙”其实是新生的尚未完全角质化的指甲，月牙的大小与生长速度和甲基的位置有关。甲基靠前，就能看到新生的角蛋白细胞，靠后的自然看不到。不过要注意：如果一段时间内，月牙突然明显地增大或变小，就该警惕了，这可能是甲状腺疾病的信号。
护甲最基本的第一步，就是做好指甲的清洁工作不要留泥污等残留物在指甲缝里。洗脸的时候可以顺便拿不用的牙刷，清洗一下指甲，不让细菌在里面藏存。
有的人习惯将指甲留得非常长，这样不仅容易滋生细菌，而且在生活中容易造成不便，甚至劈裂。
但是修剪指甲也不是越短越好，指头前端的软组织如果没有指甲覆盖，可能会受到真菌的侵害，甚至诱发甲沟炎。
最合适的长度是在甲床前端留有2毫米左右的指甲。最好7-11天修剪一次指甲。
维生素在指甲的形成中起到很重要的作用，尤其是维生素D，也就是钙质，多补充维生素能够有效强韧甲床，防止指甲产生断裂、分层等问题。
不过需要注意的是，补充维生素要适量，过量会导致指甲不平整、变软甚至断裂。
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
