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夫妻应对差异的方式,决定婚姻质量!


文/幸知书香女神D班 何麦子


和老公大吵一架后,我摔门而去,在酒店睡了一晚。第二天直奔机场,买了最早飞往敦煌的航班。


在莫高窟一尊佛像下,我看到了安静的林夏,牛仔裤、白衬衫、黑直长发,气质沉静,像极了我高中时最好的朋友。没忍住上去搭讪,竟然一见如故,她也是独自一人,自然而然结伴而行。


我们一起去往旅店的路上,我的电话又响起来,一看是老公我便果断掐断,再打再挂,打了还挂……林夏一直微笑地看着我,等我的电话终于安静下来,才笑着问:“和老公吵架了吧?”


“恩,没想到碰上一个这么不靠谱的老公,这日子简直没法过了。”


01


前几天,是我大学室友的婚礼。同宿舍姐妹好几年没见,彼此约着借此机会聚一下,也带着另一半认识下。我早早就和老公预约了时间,他也答应没特殊事情,一定去。


谁知婚礼前一天晚上,他半夜才回来,吞吞吐吐告诉我,项目赶得紧,第二天还要加班。我虽有不悦,但考虑到他最近经常加班,项目的事情确实比较棘手,也没多说什么。


第二天,看着姐妹们都是出双入对,被调侃着“你老公果真是成功人士,日理万机呀”,我也只能笑着回答:“他呀,就是个苦力。”心里却是说不出的滋味。晚上到家,老公竟然已准备好了晚饭:“好久没给你做饭了,今天加班回来早,快尝尝我的手艺退步没?”我心里一下子释然了。


第二天一早,婆婆来了,一边说着“我昨天把一串钥匙落在你家了”,一边开始四处寻找。我心下诧异:“您昨天来过?”“是呀,我昨天路过,给旭晨打电话,他在家我就过来了。我来的时候他竟然在打游戏吃方便面,你说都多大人了,我又跑出去给他买了菜……”婆婆一边找东西一边抱怨,完全没注意到我已经变了脸色,而一旁的老公更是脸上青一阵红一阵。


婆婆离开后,老公立马凑过来:“老婆,你听我解释……”“解释个鬼,为嘛你每次都不愿意跟我出去,我丢你人吗?游戏都比我重要……”


“一场恶战之后,我离家出走,所以才能遇到你。”我调侃着林夏。林夏依然是浅浅的笑:“那你想听听我的故事吗?”


02


林夏是一名美术老师,性格沉静,喜欢阅读、养花,喜欢安静的咖啡馆,骨子里也有一点冒险精神。


她的老公是一名摇滚歌手,性格张扬,喜欢party、机车,喜欢都市的流光溢彩,但心里也有一片自己的家园。


或许是因为每个人内心深处都在渴望自己缺失的另一部分,所以更容易受到相反一方的吸引。他们一见钟情,爱得惊天动地,并很快结为夫妻。


婚后才发现,不合拍的地方太多。她不愿意和他一起参加吵闹的party;他觉得写生实在是无聊又寂寞。她想去咖啡馆喝杯咖啡聊聊天;他想去酒吧来杯酒顺便热舞。这些事情,在恋爱的时候双方充满激情,或许还能彼此迁就,但在日常的婚姻中,不一样的节奏实在恼人。


在旅行这件事情上更是志趣不同,他想去的都是热闹繁华的一线都市,她偏偏喜欢安静的小城。


“我们也经过了很多的争吵和磨合,甚至想过分开。但最终我们确信彼此依然是深爱的,也找到了彼此能接受的相处方式。比如旅行,我们每年有一次共同旅行,双方轮流选择目的地,其余时间都是独自或者和各自的朋友一起出去旅行。”


看着我诧异的神情,林夏说:“推荐一本书给你看看,名叫《内向者优势》,或许能帮助你更好地理解老公的行为。”


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03


没等回到家,我就急不可待地找到这本书,在回程途中一气读完。然后我意识到老公是个标准的性格内向者:像是充电电池一样,必须停下来休息,才能再次充电,回到精力充沛的状态。不喜欢热闹的、过于刺激的环境,那会让他烦躁不安,筋疲力尽。而独处、沉思则让他充满活力。


而我就是那太阳能电池板,欢歌笑语、朋友的相处才是我的阳光,让我电力满格。过多的独处会让我感到压抑,难以忍受,仿佛有厚重的乌云压在头顶。


我想到老公的解释:“我真的是太累了,最近经常加班你也知道,项目千头万绪,我已经耗尽了精力,真的没有办法陪你参加婚礼聚会了。但不陪你我又不知道怎么和你说,怕你又生气伤心,所以才会撒谎……”


我又想到过去很多次他拒绝陪我参加聚会的时候,最后要么是被我硬拖过去,他无精打采扫兴异常;要么就是我气呼呼一个人去参加聚会,整个活动都还带着怨气。我突然理解了他对我撒谎的初衷:他真的太累了,必须要休息,但又不想我生气。


在相识之初,或许正是彼此的差异成为致命的吸引力,但在婚姻生活中如何处理差异却又成为最大的课题。


04


差异是中立的。在婚姻生活中,差异会反映在具体的行动和观点上,比如一个行动慢,一个行动快;妻子想要睡觉,丈夫却起床出去。这些差异既不好,也不坏。只是你如何看待它。它们可以为婚姻关系增加趣味,也可以将夫妻关系拉远。


有25年以上婚姻关系研究经验的John Gottman 博士说,夫妻俩处理由差异引起的冲突的方式,决定了他们婚姻持续的时间和对婚姻的满意程度。


如果夫妻俩将对方的行为看作是一种拒绝或阻挠,而没有看作是对方的特点和人格类型的表现时,在婚姻关系中的分歧会很快向不好的方向发展。


“你不愿意陪我参加聚会,就是因为你不爱我,不想和我的朋友打交道。你宁愿待在家里打游戏,游戏比我重要吗?”


如果我们能够理解对方的人格特点,理解他对于热闹环境的不适应,对于独处的强烈需要,知道这和“爱不爱我”没有关系。就可以“放对方一马”,自己也能高高兴兴地去参加自己喜欢的活动。


我们无法改变差异,但我们可以变通方法,来解决此类冲突。我们需要学习如何进入和走出伴侣的私人空间,知道什么时候领导,什么时候顺从,以及如何适应不断变化着的婚姻关系的步伐。


只要我们学会尊重对方,尊重差异,就会找到最适合双方的相处方式。那么一个内向的人和一个外向的人,一样可以拥有节奏不一致的幸福生活。


作者:何麦子,扎根大地,向着阳光生长的麦子。愿余生充满爱、温暖、坚韧和力量,用文字温暖自己,也温暖你。幸知在线书香女神班学员,幸知在线情感咨询师培训课程学员,遇见幸知,遇见更好的自己。个人公众号:麦芒生长(ID:maimang2017he)。

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