从张馨予蹲地吃盒饭是因为她有静脉曲张

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今日徐海乔与张馨予同场出席活动。随后，徐海乔晒出两人蹲着吃盒饭的照片。照片中，张馨予穿高跟鞋，蹲在地上，吃着盒饭，尽显女汉子本色。一时这张张片成为众多网站报道的头条。她这种姿势是否优雅暂且不论，特别是对上班族的女性来说，经常高跟站立，尤其要重视静脉区长的问题。

腿上所谓“弯弯曲曲的蚯蚓”，实际上就是下肢静脉曲张，大腿、小腿和足背上的青筋暴露，看上去像蚯蚓。静脉曲张初期症状往往不明显，有人会觉得小腿皮肤痒、腿部肿胀、酸痛、疲劳、腿部有沉重感，尤其是站了一整天，小腿酸痛、脚踝肿胀，把脚抬高后就比较舒服。静脉曲张的症状越是严重，下肢局部疼痛就越明显，甚至发生足部血液淤积，脚踝呈现紫色；更严重者血液不易回流，会发生色素沉着、湿疹样皮肤炎，并可能产生淤积性溃疡，有时会发生静脉破裂出血。更严重的甚至会形成血栓。

治疗上，早期的静脉曲张可使用弹性袜以行压迫治疗，利用外在的压力来减少水肿。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡，则应在医师的指导下服用抗生素和利尿剂等。如病情需要，可行手术剥离曲张的静脉。

此外，静脉曲张患者在日常生活中还应做好以下护理：

（1）静脉曲张护理应避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，可以短距离漫步。

（2）经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。

（3）保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。

（4）静脉曲张护理应每晚检查小腿是否有肿胀情况。

（5）晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。

（6）保持脚及腿部清洁，避免受伤。

（7）戒烟。