1分钟自测是否肝郁血瘀
1、舌头的颜色是不是发暗？
2、舌头上有没有瘀斑、瘀点？
3、还有舌头下边两条络脉有没有发紫和增粗？
如果答案是肯定的话，那就是有瘀血了。
中医上讲肝藏血，肝主疏泄，掌管全身气血输布，肝脏血瘀后全身的气血不通，瘀血出现在哪里，就会出现相应的病症。
淤血表现在这
瘀血在皮肤，会长斑或者皮肤粗糙、有鱼鳞状的纹路。
瘀血在心，则会心悸气短、心胸憋闷、心前或后背疼痛。
瘀血在胸腹，会失眠多梦，胸痛腹痛、夜间加重，还会形成癥瘕包块等。
瘀血在四肢，则会手脚麻木、疼痛，关节屈伸不利等等。
破 瘀 汤
组成：甘草、茯苓、丹皮、桂枝、丹参、桃仁、干姜、首乌
功效：破血行瘀、疏肝升阳
主治：肝阳虚血瘀证
方解：
【丹参】丹参是一种常见的中药材，具有多种功效，包括活血祛瘀、凉血清心、养血安神的功效。
【桃仁】桃仁具有活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘的功效。用于经闭痛经，症瘕痞块，肺痈肠痈，跌扑损伤，肠燥便秘，咳嗽气喘。
【牡丹皮】丹皮一般指牡丹皮，入心经、肝经和肾经，具有清热凉血、活血消瘀、清肝泻火、抗炎消肿、舒筋活络等功效，能治疗高热神昏、血瘀闭经、肝火旺盛等症。
【茯苓】茯苓的功效与作用为安神、健脾和胃、利尿消肿、止咳祛湿、抗菌消炎。
【首乌】何首乌它具有促进造血功能、增强免疫功能、降低血脂与抗动脉粥样硬化、保肝、延缓衰老，现代调查中有维生素E，抑制皱纹再生，对内分泌的影响，还有润肠通便的作用。
【桂枝】性温热，能散除经脉之中的寒气，温通经脉，让新鲜肝血畅快的流向四肢百节。
【干姜】可温中散寒，祛脾之寒湿，助力脾气升清，避免腹痛、腹胀等。
【甘草】味甘，调和诸药，健脾益气，清热化痰。
全方补肝升脾兼通行血脉，使温气升达，阴血得阳气而通行，血瘀自止。
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