山药的功效与作用

中医认为山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，临床用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。而现代药理学研究发现山药还有降血糖、调节胃肠运动治疗便秘、增强免疫力、延缓衰老等作用，是药食两用的植物。
中医认为山药性甘平、具有能补、能行、能缓、涩收止泻的特点，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，入脾经可配人参、白术、扁豆、莲肉等药治疗便溏、腹泻、口干唇燥、乏力食少等症状的脾胃气阴两虚证；入肺经可配太子参、南沙参等药治疗咳嗽少痰、少气懒言乏力等症状的肺虚证；入肾精可配乌药、熟地黄、山茱萸、五味子等药治疗遗精、尿频、带下清稀、腰膝酸软等症状的肾虚证。除此之外，因此品性平，不热不燥，还可治疗阴虚内热、口渴多饮、小便频等症状的消渴气阴两虚证。
山药里面含有维生素C、薯蓣皂苷元、游离氨基酸等物质，薯蓣皂苷元具有抗炎、抗病毒、抗感染、增强免疫的功效；维生素C、游离氨基酸等物质有调节胃肠蠕动、降血糖、延缓衰老等功效。因此，山药常作为生活中药食两用的药。
以上用药仅供参考，须在医生指导下服用！