自制退烧方，吃一个好一个

隔壁家的恬恬从小体质差，经常感冒。听恬恬妈说 ，这几天又犯病了。恬恬头有点痛，容易出汗，时不时流几滴黄鼻涕，而且给喂饭时，发现舌尖边微红。重点是引起了发烧！而且婆婆又不给吃退烧药，心急啊！

后来，我给她说了一食疗方—香菜白萝卜生姜汤。早晚各喝一次，好了！

原料：香菜、白萝卜、生姜、冰糖

做法：

1. 香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可。

2. 生姜切片，1-2片即可

3. 白萝卜洗净，切片，2-3片即可。

4. 香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可。

其实，作为宝妈应该要有预防生病的意识。像我的话，因为平时有收集食疗的习惯，现在吧，我家崽崽一年下来都不怎么生病的，这主要是归功于那150种食疗疾病调理方和婴幼儿护理知识。当然，宝宝身体好，我也是欣慰和高兴的！就像前天我闺蜜家的儿子连续咳嗽了一个星期，我教她做了个葱白水，不出三天就好了，后来还请我吃了个饭。反正身边有宝妈找我帮忙啥的，我都是很乐意的!每次好了，我超有成就感的！毕竟同是宝妈不容易！