雅利安人，本是发源于俄罗斯乌拉尔山脉南部欧亚大草原的古乌拉尔-阿尔泰人。有一种说法，乌拉尔-阿尔泰人的祖先，10多万年前从北极地区南迁而来。考古学家认为，雅利安人历史的巨大转折点，发生在如今俄罗斯车里雅宾斯克郊外的也里可温。从这里，他们分成若干支往北往南往西迁移。其中一支成为后来的伊朗—雅利安人，另一支则成为印度—雅利安人。
很多人以为，伊朗人就是阿拉伯人，伊朗语就是阿拉伯语，这是大错而特错的。伊朗（Iran），雅利安（Aryan）,从词源上不难看出两者的关系。伊朗的主体民族是波斯族而不是阿拉伯族，波斯人源自雅利安人。在整个中东地区的历史上，唯伊朗有雅利安人的聚居部落。而阿拉伯人源自闪米特部族，两者是有很大区别的。伊朗的官方语言是波斯语而不是阿拉伯语，波斯语属印欧语系，阿拉伯语则属闪含语系。
进入印度的雅利安人，在将当地土著民族不断南驱的过程中，又与他们通婚融合，形成了如今的南亚次大陆人。印度的种性制度，便源自雅利安征服者：最高层的婆罗门和刹帝利，最初便都是肤色浅白的雅利安人。印度的古梵语和伊朗的古波斯语，是近亲，被认为源自古雅利安语。
作为一个种族群体的称呼，原本没有雅利安人之说。第一个为了研究方便明确提出雅利安人这一人种概念的，是德国人类学家马克斯·穆勒，但他并没有进行种族排序。而将雅利安人当作最优秀人种进行宣扬的，是亚瑟·戈比诺。后来的纳粹种族主义理论家汉斯·甘瑟，在戈比诺的基础上，将雅利安人分为5个分支，北欧日耳曼人处在雅利安人的最高层级，斯拉夫人的层级也不算低。
希特勒在狱中读了甘瑟的书，受他的影响极大，尤其是他对于雅利安人、犹太人的观点。但是，希特勒认为斯拉夫人不是雅利安人，而是低等种族，应该被消灭。虽然希特勒勉强认为捷克人属于雅利安人的一个分支，但他认为他们受蒙古人的影响太大，血统早已不纯。
然而，当代人类基因研究表明，雅利安人基因比例最高的是斯拉夫人，波兰人高达50%，其次是俄罗斯人47%。往下依次排序为：印度部分民族39%，挪威人31%，维吾尔族21%，伊朗人18%，德国人的雅利安基因，只有19%，倒数第二。
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