每天吃什么?不要再纠结。菜谱君是绝对不会亏待你的味蕾的!美食从未如此简单!上班的人总是不是特别注意早餐这一顿,要不是随意对付,要不就是干脆不吃,其实这样对我们的消化系统损耗很大的,今天菜谱君就来教大家做一份份美味的面条,而且简单方便还好吃的不得不得了:
欧阳菜谱··[ 8道私房面 ]··简单美食
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每一口都是食物的恩赐
每一口都是饱满的体验
每一口都在你味蕾跳动
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[ 西红柿鸡蛋面 ]
用料
面条(生)300克丨西红柿1个丨鸡蛋1个
香菜1棵丨食盐1茶匙丨生抽1/2汤匙
胡椒粉1/2茶匙丨植物油1汤匙丨葱白1小段
姜1小块
做法
1、各种菜洗干净后,西红柿切小块,葱白切小葱花,姜切细丝,香菜切断
2、锅中放植物油,油热后放入葱花和姜丝爆香
3、把西红柿放入锅内翻炒出红油
4、加入清水煮开
5、磕入一个鸡蛋,不要搅动,把火关中小火
6、荷包蛋快熟时,放入面条煮开
7、放入生抽和盐调味
8、最后入胡椒粉和香菜调味即可 28
[ 香辣炒面 ]
用料
面条(生) 200克丨猪肉100克丨生抽2茶匙黄酒1茶匙丨蚝油1茶匙丨拌饭酱1茶匙
葱1小段丨干辣椒2个丨盐1茶匙
洋葱1个丨青辣椒1根丨植物油2.5汤匙
淀粉2茶匙
做法
1、洋葱、青辣椒洗净切丝备用
2、猪肉洗净切丝,加1茶匙黄酒、1茶匙盐拌匀,放入2茶匙淀粉上浆
3、起油锅,放2汤匙油,烧热后,下肉丝翻炒,8分熟之后盛出,留少许油
4、另起锅烧水下面条,接两次冷水烧开后,过凉开水后沥干,加入0.5汤匙油,1茶匙生抽拌匀
5、将洋葱、青辣椒放入油锅中煸炒,将干辣椒剪碎放入煸香
6、下面条,翻炒均匀
7、加入1茶匙拌饭酱、1茶匙生抽、用筷子将面抖开
8、面条翻炒均匀,剪入葱花,关火38
[ 葱油拌面 ]
用料
面条(生) 100g丨香葱1把丨油 4勺
食用盐适量
做法
1、葱切段备用,擦干水分,不然下了油锅会炸
2、油倒入锅中,稍稍加热至温热
3、放入切好的香葱段
4、中小火熬制葱油,捞出葱段,油倒入碗中备用
(葱油可以提前做好,吃的时候拿出来直接拌就可以啦)
5、将面条煮熟,煮得稍微硬一点即可
6、将煮好的面过冷开水,捞出沥干水分
7、加入1勺葱油,放入些炸干的葱段
8、淋上酱油,将面拌匀,装盘点缀些葱段即可48
[ 酸辣凉拌面 ]
用料
意大利面适量丨黄瓜1根丨陈醋适量
食用盐少许丨油泼辣子适量
做法
1、黄瓜切成丝备用
2、意大利面煮熟捞出
3、将黄瓜丝放入煮好的意大利面中,加入山西老陈醋、少许盐和辣子油即可58
[ 香菇肉丝汤面 ]
用料
面条(生)150克丨猪肉(瘦)50克丨干香菇2朵
小葱1棵丨料酒1小勺丨蚝油1小勺
老抽少许丨淀粉少许丨植物油1小勺
浓缩鸡汤汁 半盒
做法
1、将猪肉切成丝放入碗内,放入料酒、蚝油、老抽、干淀粉拌匀,然后放入植物油拌匀备用
2、将干香菇用冲去上面的浮灰放入温水中浸泡到软,然后捞出切成细丝,泡香菇的水留用,小葱切成细葱花
3、取一小汤锅倒入泡香菇的水(底下的渣滓不要倒进去),再放入大半碗水,然后放入浓缩鸡汤汁,煮开过后,根据自己的口味调一下盐味
4、将炒锅烧热放少许植物油,倒入肉丝和香菇丝炒变色即可
5、煮鸡汤的时候同时在另一端煮面条
6、将煮好的面条捞入大碗中,倒入煮好的鸡汤撒上葱花,将炒好的香菇肉丝连同汤汁都放到面条上,吃的时候拌匀了就可以了68
[ 肉酱鸡蛋鲜虾面 ]
用料
面条(生)100克丨鸡蛋1个丨生抽1汤匙
白糖1/2茶匙丨芝麻油1茶匙丨牛肉酱1汤匙
植物油1/2汤匙丨虾子5只丨青菜
做法
1、锅底放少许植物油,先把鸡蛋煎熟、虾子,锅中放适量水煮开,放入面条、青菜,煮熟
2、准备生抽,再放点芝麻油、白糖和适量凉白开
3、放入面条,再加入煎鸡蛋虾子和肉酱即可享用78
[ 炸酱面 ]
用料
面条(生)200克丨五花肉150克丨黄瓜半根
胡萝卜半根丨黄酱3勺丨甜面酱 1勺
老干妈1勺丨白糖1勺丨小葱3根
姜1小块丨植物油适量
做法
1、五花肉切细丁或剁成肉沫,热锅凉油,油量大一些,入肉沫炒至吐油,边缘金黄,沥出肉沫留底油备用
2、黄豆酱、甜面酱以3:1混合,根据口味可加入1份量的老干妈豆豉辣酱
3、炒肉留下的油加热后倒入姜葱末炒香
4、倒入调好的酱料翻炒,此谓炸酱,略炒后加少许水继续翻炒
5、将炒好的肉沫加入酱中小火翻炒入味
6、出锅前可适当调入少许白糖,因各种酱料已足够咸,不需要再加任何调味
7、炸酱做好后,用大锅煮沸足量的水,将面条煮好捞出,码上菜码(黄瓜、胡萝卜、芹菜、黄豆、青豆、豆芽等),浇上炸酱,拌好就可以开吃了88
[ 鸡汤面 ]
用料
母鸡1只丨面条(生)500克丨胡椒粉适量
胡椒10粒丨食盐适量丨葱5克
香菜少许
做法
1、老母鸡打理干净
2、斩成大块
3、放入砂锅中,煮开,用勺撇去浮沫,加入十余粒胡椒
4、转小火,熬1个半小时
(鸡汤可以提前熬好,吃的时候直接放)
5、在面碗了放适量盐,胡椒粉,加一勺鸡汤和鸡油,另起一锅煮面,面煮好,放入面碗里,撒葱花和香菜即可
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