女性怀孕的十个月是十分重要的十个月。这时分，宝宝渐渐的在妈妈肚子里生长。你可不要以爲，宝宝在肚子里就什麼都不晓得，其实宝宝是有觉得的。外界的一些要素宝宝一样能感知到。所以，怀孕的孕妈在孕期要防止一些状况发作，由于，那些正是宝宝最不喜欢的。
【1.怕妈咪生气】
对胎儿的影响：很多孕妈咪在孕期好发脾气，易动怒，这不只有害于自身的安康，而且会殃及胎儿。孕妈咪发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并经过“胎盘屏障”进入胎儿体内，使胎儿直接受害。假设孕妈咪经常处于易怒、心境烦躁的形状下，不利于胎儿生长。
研讨证明：在惊慌形状下，人体血液中去甲肾上腺素浓度可添加到正常时的100倍，惹起心率加快、周围血管收缩等，易致胎儿畸形、流产、早产。
应对方法：
顺应角色，不要过度担忧
妊娠时期，孕妈咪一定要调理好自己的心境，学会顺应自己的角色，不要过度担忧胎儿的安康，要多看看有利的一面。
听听自己喜欢的音乐、买件新衣服、去大自然散散步、和胎儿说说话，尽量使自己的心境失掉缓解和松弛，要想到胎儿需求妈咪的欢乐心境及良好的肉体形状。
﹡送自己一份小礼物，把眼前的事情放一边，让自己轻松一下，做自己喜欢做的事情或买一件自己想买的东西，当做礼物送给自己，你可以同时也收获了一份好意情。
﹡丈夫或家人的关怀，孕妈咪由于身体的变化，心境时常会有些坚定，丈夫要对妻子多一些关怀和照顾，疏浚妻子心中的烦闷心境，丈夫的体恤对减轻妻子的烦躁心境是有协助的。
﹡必要时可以找心思医生咨询，假设只是偶尔有不开心的事情，或许有烦躁不安的心境，只需孕妈咪尽量调理，对胎儿影响并不大。假设经常处于过度不安中，不能控制，可以向心思医生咨询，和医生讨论适合控制心境的方式。
【2.怕噪音】
对胎儿的影响：
孕妈咪在生活中需求特别留意声响对胎儿的影响。日本专家发现，一切刚出生的宝贝的举动并不一样，而是有很大差别。经过调查发现：家庭环境喧哗的孕妈咪，生上去的宝贝对门铃声、玩具碰击声、针抚慰的疼痛以及光线抚慰等反响极爲敏感，并且大都缺乏自制才干，孕期夫妻经常吵架的家庭，生出的宝贝也是这样。
暂时的噪音会让胎儿觉得烦躁，甚至影响听觉的发育。国际一项研讨标明噪声可添加孕妈咪自然流产率、早产率及难产率，妊娠并发症也添加，同时容易招致重生儿出生体重低，产后乳汁分泌缺乏。
应对方法：
﹡坚持一个恬静舒适的环境，消弭噪音能对人的神经起到调理作用，对孕妈咪的心境起到改善、紧张的作用。一个恬静舒适的环境还会使孕妈咪从肉体上感到愉快。而且，假设在孕晚期，孕妈咪所处的环境太杂乱的话，会让孕妈咪愈加焦急不安从而影响顺利消费。
﹡听一些轻快的音乐，孕妈咪最好分开噪音的环境，多倾听一些轻快、悦耳的音乐，孕妈咪妈咪心境放松上去，胎儿也会非常舒适。
【3.怕药物】
对胎儿的影响：
据统计，全国每年出生1500万婴儿，约有88500个畸形儿，约占0.59﹪。胎儿畸形除了与接触毒物、放射线、病毒感染、吸烟、饮酒有关外，也有一部分与在妊娠期用药不当有关。
惹起胎儿畸形的药物普通需具有两个条件：
药物能经过胎盘屏障，直接作用于胎儿。
胎儿在不同的发育阶段，各器官功用对药物敏感性不同，在妊娠第3～8周内，受精卵细胞正处于由细胞向组织分化的发育阶段，胚胎发作清楚的外形变化时期，各组织、器官系统尚未构成，此时用药不当，是发作后天分畸形最风险的时期。因此，在妊娠头3个月内，用药应特别慎重。
对胎儿有严重影响的药物：
根据药物可以对胚胎或胎儿的风险性，美国药物和食品管理局于1979年根据动物实验和临床实际阅历，将药物分爲A、B、C、D、X五类： A类（安全）：动物实验和临床观察未见对胎儿有损害，如维生素E、叶酸等。 B类（相对安全）：动物实验显示对胎仔有危害，但临床研讨未能证明。
C类（相对风险）：动物实验证明对胎仔有致畸或杀胚胎作用，但在人类缺乏研讨资料证明。 D类（风险）：临床有一定资料标明对胎儿有危害的迹象。 X类（高度风险）：证明对胎儿有危害，爲妊娠期禁用的药物。
应对方法：
孕妈咪用药应慎重，要从母子双方安全思索，假设用药不当，不只对自己有害，还可以惹起胎儿畸形。据调查，约有92%的孕妈咪在妊娠期或多或少用过药，其中65%是未经医生处方而自行服药的。对这些无处方用药，医生无法控制，孕妈咪自己也不知其害。所以，孕妈咪一定要在医师指点下用药。
【4.怕妈咪生病】
对胎儿的影响：
孕妈咪在怀孕时期有时会感染疾病。感染时，孕妈咪高热会使母体血液中含氧量缺乏，致使胎儿发作缺氧，出现流产、死胎或影响胎儿发育。
临床证明，孕妈咪在妊娠早期感染风疹病毒，有50％可发作流产、死胎、后天分心脏病、聋哑及智力发育迟缓等。妊娠中期感染，也有10％生出畸形儿。
孕妈咪的尿路感染极易发作，发病率高达11％。若不及时治疗，还可以招致流产、早产、胎儿发育不良等。孕妇尿路感染可发作于妊娠期的任何月份，轻者无症状或症状纤细，极易被无视；重者发作肾盂肾炎，甚至败血症危及母胎生命，应惹起注重。由此可见，怀孕期防止各种疾病感染非常重要。
应对方法：
﹡少去公共场所，孕妈咪尽量不去或少去公共场所，不要与传染病患者接触，根绝各种感染机遇。
﹡留意集团和环境卫生，孕妈咪除要留不测阴部清洁卫生外，还要活期去医院作产前反省，以便及时发现和治疗尿路感染。居室要坚持良好的通风和日光照射。
【5.怕妈咪营养不均衡】
对胎儿的影响：
营养不良或过度瘦身
普通来说，如今的孕妈咪多半都是营养过剩，很少有孕妇会发作营养不良。不过，一旦孕妈咪营养不良或过度瘦身，就可以构成胎儿营养吸收的缺乏，而招致发育阻碍、智力受损等成果。澳洲的产科专家研讨发现，一集团能否患心脏病、糖尿病以及其他成人疾病，清楚与怀孕时期的节食瘦身有关，由于添加热量和蛋白质的摄取，将影响胎儿生长发育和新陈代谢。有些孕妈咪过度挑食，也可以会使胎儿缺乏某些营养素，例如怀孕初期严重叶酸摄取缺乏，可以构成胎儿神经管的发育缺陷。
﹡营养过剩
孕妈咪营养补充缺乏有危害，营养素过多也会构成许多恶果。脂肪吸收过多，不只会障碍孕妈咪正常的消化机能，还可构成孕妈咪过于肥胖和庞大儿而难产。还有，过多的维生素A会妨害正常胎儿的骨骼发育，妊娠期维生素D摄入过多也可以是特发性婴儿高血钙症的主要缘由。
应对方法：
﹡各种营养素的供给要充足
孕期营养的重要准绳，就是各种营养素的供给要充足，过量并片面。每种营养素之间比例应该适当，坚持平衡和片面。合理营养一方面要契合人类营养学，另一方面也要顺应妊娠不同阶段的不同需求。另外，偏食、挑食、专吃精细食物，并不契合营养学的规律。孕妈咪要多食用粗粮，如玉米面、小米、土豆、红薯等，其中的维生素、蛋白质、微量元素比大米和精面中的含量都高。
以上图片均来自网络，如有侵权，请联系删除！
联系客服
