记忆是过去的经验在头脑中的反映。所谓过去的经验是指过去对事物的感知，对问题的思考，对某个事件引起的情绪体验，以及进行过的动作操作。

记忆是信息输入大脑，在大脑中储存，并从大脑中提取的过程。

形象记忆：感知过的事物形象。

情景记忆：亲身经历过的，有时间、地点、任务和情节的事件。

情绪记忆：自己体验过的情绪情感。

语义记忆/语词-逻辑记忆：用语词概括的各种有组织的知识。

1.识记：记忆从识记开始，识记是学习和取得知识经验的过程。

2.保持：知识经验在大脑中储存和巩固的过程叫保持。

3.回忆/再现：从大脑中提取知识经验的过程叫回忆，也叫再现。

4.再认：识记过的材料不能回忆，但在它重现时却能有一种熟悉感，并能确认是自己接触过的材料，叫再认。

回忆（再现）和再认都是从大脑中往外提取知识经验的过程，只是形式不一样罢了。

识记是记忆的开始，保持是识记和回忆的中间环节，回忆是识记和保持的结果。         

1.瞬时记忆：又叫感觉记忆或感觉登记，是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。一般把视觉的时间记忆叫图像记忆，把听觉的瞬时记忆叫声象记忆。

瞬时记忆的特点：

（1）瞬时记忆的编码方式是外界刺激物的形象。它以感觉后象的形式加以登记，因此具有鲜明的形象性。

（2）瞬时记忆容量大，保留时间很短。声象记忆保持的时间可以超过1秒，但不会长于4秒。

（3）如果对瞬时记忆中的信息加以注意，或当意识到瞬时记忆的信息时，信息就被转入短时记忆了。

2.短时记忆：是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以内的记忆。

短时记忆的特点：

（1）短时记忆的容量有限，一般为7±2，即5-9个项目，即记忆广度。

（2）文字材料在短时记忆中多为听觉编码；非语言文字材料主要是形象的记忆；也有少量予以记忆。

（3）短时记忆中的信息是当时正在加工的信息，因而是可以被意识到的，短时记忆也叫工作记忆。

（4）短时记忆的信息经过复述，不管是机械复述，还是精细复述，都可能转入长时记忆系统。

3.长时记忆：长时记忆是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1分钟以上的信息。

长时记忆的特点：

（1）长时记忆的容量是无限的。

（2）长时记忆的编码有语义编码和形象编码两类。

（3）长时记忆中储存的信息如果不有意回忆，人们是不会意识到的。

（4）长时记忆的遗忘或因自然的衰退，或因干扰造成。