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血脂

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质,反映了体内脂类代谢的情况。血脂中的主要成分一般为甘油三酯和胆固醇等,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。血脂的量度单位为mg/dL。

基本信息

  • 中文名:血脂
  • 主要成份:甘油三酯和胆固醇
  • 读音:[xuèzhī]

简介

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,广泛存在于人体中。 一般说来,血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。

食用高脂肪膳食后,血浆脂类含量大幅度上升,通常在3~6小时后可逐渐趋于正常。因此测定血脂时,通常在饭后12~14小时采血,这样才能较为可靠地反映血脂的真实水平。由于血浆胆固醇和甘油三脂水平的升高与动脉粥样硬化的发生有关,因此这两项是血脂测定的重点项目。

成分

正在加载高血脂带来的问题

脂类本身不溶于水,它们必须与蛋白质结合形成脂蛋白才能以溶解的形式存在于血浆中,并随血流到达全身各处。 

胆固醇

又分为高密度、低密度、极低密度胆固醇及乳糜粒。胆固醇是一种脂肪的复合体,它是制造重要激素和维生素不可缺少的物质。胆固醇除部分由食物供给外,多数皆由肝脏合成,其理想浓度为小于200mg/dL。胆固醇需要与脂蛋白结合才能被运送到身体各部份。脂蛋白可以分为低密度脂蛋白(LDL-C)和高密度脂蛋白(HDL-C)两种。

三酸甘油酯

即中性脂肪,扮演着贮存与输送的角色,大部分存在于乳糜粒及极低密度脂蛋白内。它是能量的主要来源,极易受到饮食影响,约占血浆总脂的1/4。

磷脂

简写为PL,约占血浆总脂的1/3,主要有卵磷脂、脑磷脂、丝氨酸磷脂、神经磷脂等,其中70%~80%是卵磷脂。 

游离脂肪酸

简写FFA,又称非酯化脂肪酸,约占血浆总脂的5%~10%,它是机体能量的主要来源。 

正常值范围

总胆固醇值

正在加载健康饮食金字塔

总胆固醇值的正常值,应在200毫克以下。而根据年龄的不同,若超过下列标准值,便属异常。
20-25岁:120mg/dL
26-29岁:140mg/dL
30-39岁:150mg/dL
40-49岁:160mg/dL
50岁以上:190mg/dL

其它胆固醇值

低密度脂蛋白胆固醇值:理想值应为<130mg l;临界值为130~159mg/dl;过高值则是指低密度脂蛋白胆固醇="">160mg/dL者。 

血浆甘油三酯值:理想值应<200mg l;临界值为200~239mg/dl;过高值则是指血浆甘油三酯水平="">240mg/dL者。 

高密度脂蛋白胆固醇值:理想值应>50mg/dL;临界值为35~50mg/dL;危险值为<35mg l。="">

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