家常鱼肴，下饭神器 顾客爱点

1

洞庭湖鱼嘴焖鱼杂

主料：

洞庭湖鲤鱼嘴（或白鲢鱼嘴）10个（600克），洞庭湖鲤鱼籽、鱼泡、鱼白共500克。

配料：

白萝卜500克，淀粉30克，黄剁辣椒50克，黄灯笼辣酱50克。

调料：

李锦记蒸鱼鼓油50克，菜籽油100克，盐10克，味精10克，料酒30克，葱10克，老姜20克。

制作：

1、萝卜切成二粗丝，适量腌制，挤干水份，入铁锅垫底待用。备葱姜料酒汁。

2、鱼嘴、鱼杂清洗干净。鱼嘴用盐，味精，料酒汁腌制30分钟，拍干淀粉，入6成油锅，炸定型，待用。

3、锅加菜油，加黄剁椒，黄椒酱炒出颜色，加鱼汤烧开，调味，加鱼嘴煮熟，捞起，围在铁锅边。将鱼杂下入鱼汤，小火煨成熟，捞起放鱼嘴中间，汤去渣倒入铁锅，盖三丝即可。

特点：

汤色金黄浓厚，鱼嘴鱼杂入味，鲜辣爽囗。

2

糖醋鲤鱼

是山东济南的传统名菜。选用黄河鲤鱼，先经油锅炸熟，再用著名的洛口老醋加糖制成糖醋汁，浇在鱼身上，香味扑鼻，外脆里嫩带酸，不久它便成为一款名菜，其中以济南汇泉楼所制的“糖醋鲤鱼”最为著名。

主料：

黄河鲤鱼1条（750克左右）

配料：

醋100克，白糖175克，酱油10克，精盐3克，清汤300克，姜未、葱未、蒜未各少许，湿淀粉150克，花生油1750克（约耗150克）。

做法：

1、将鲤鱼去鳞、去鳃、去内脏，洗净。在鱼身上每隔2.5厘米距离，先直刻后斜剖刀纹（约1.5厘米深），然后提起刀，使鱼身张开，将精盐撤入鱼身内稍腌，并在刀口处及鱼的全身均匀地涂上一层湿淀粉糊；

2、炒锅倒油，旺火烧至七成热，手提鱼尾放入油锅内，其刀口处立即张开。这时需用铲刀将鱼托住，以免粘锅，约炸2分钟）用铲刀把鱼推向锅边，使鱼身呈弓形，将鱼背朝下，炸2分钟；再翻过来使鱼腹朝下，炸2分钟；然后再把鱼身放平，用铲刀将头按入油内炸2分钟。以上共炸8分钟，至鱼身全部呈金黄色时，取出放入盘内；

3、炒锅留油少许，烧至六成热，放入葱、姜、蒜末、醋、酱油、白糖、清汤，烧浓后即用湿淀粉勾荧，淋上熟油少许，迅速出锅浇在鱼身上即成。

特点

色泽深红，外脆里嫩，香味扑鼻，酸甜可口。

3

河鱼一锅鲜

这道菜旺销的秘诀有二：首先，鱼虾搭配成菜，满满一锅显得格外实惠；其次，添加棒骨汤，汤浓味鲜，垫底的豆腐吸足滋味，同样出彩。

原料：

黄鸭叫4条（又名嘎丫、黄辣丁，250克/条），鲫鱼1条（400克/条），桂鱼仔1条（300克/条），河虾100克。

调料：

高汤1250克，二合油150克，豆腐块150克，姜片10克，小米椒圈、野山椒碎共10克，紫苏叶10克，味精、盐各7克。

制作：

1、黄鸭叫、鲫鱼、桂鱼仔分别宰杀治净，在鱼腹处均匀地打上一字花刀，河虾洗净后入五成热油炸至断生后捞出控油。

2、在平锅里放入豆腐块、紫苏叶垫底。

3、锅入菜籽油烧至六成热，下入姜片、盐煸香，倒入鲫鱼、桂鱼、黄鸭叫煎至两面金黄，冲入烧热的高汤，倒入炸好的河虾，大火烧开后转小火煮约3分钟，加小米椒圈、野山椒碎，出锅时调入味精，倒入平锅里，撒小葱花点缀即可。

制作关键：

鱼身一定要煎至两面金黄，不仅去腥，还能保证长时间煮制时外形不碎。

4

老底子醋溜鱼头

特色：

醋溜鱼头现在不少餐厅都在做，但是多经过改良，比如烧汁打芡，有的加红醋，我用的是最原始的方法烧制，将鱼煎一下，然后加入调料，小火烧制入味，这是最传统的农村烧法。

砧板：

包头鱼鱼头1500克制净，切小块。

炉头：

锅入色拉油30克烧热，下鱼头煎至两面金黄，烹料酒50克，加水1千克烧开，加厨邦酱油30克，镇江陈醋半瓶（约200克）、白糖100克，厨邦蚝油、盐各5克调味，小火慢慢烧入味，最后大火收汁，起锅装盘，用葱花3克点缀即可。

5

家焖黄鱼

原料：

新鲜黄鱼，葱，姜，蒜，大料，油，盐，酱油，胡椒粉，糖，花椒油。

做法：

1、黄鱼去鳞掏去腮和内脏，洗净，鱼身上切斜刀。

2、葱，姜，蒜切片。

3、锅上火倒入油，倒入葱姜蒜片，大料爆锅。

4、加2小勺酱油爆香，加入2碗水（水量大约能没过鱼），加1小勺糖，适量盐，少许胡椒粉烧开。

5、将鱼码入锅中，大火烧开后转小火焖制。

6、待锅中汤汁见少，转大火收汁。

7、待汤汁浓稠时淋入花椒油，即可出锅。

注意：

1、焖鱼时要一次加足水，焖制中不要用锅铲翻动，可以轻轻晃动炒锅

2、收汁时用勺子盛汤汁不断的淋在鱼身上，直至汤汁浓稠