豇豆大家应该都认识,在我们日常生活中常常见的一种蔬菜。豇豆味甘性平,有化湿补脾、调度消化系统、补肾止泄、益气生津的成效,对脾胃健壮的人特别合适。古代营养学数据显现,其蛋白质含量比普通蔬菜偏高,各类维生素和矿物质含量也较丰厚,因而豆角也被誉为“蔬菜中的肉类”。前段时间婆婆把豇豆买回来,装进一个空的雪碧瓶里,15天后翻开,我们一家人都诧异了,一试吃居然比肉还好吃许多。上面让我们一起来看看婆婆做腌豆角的步调吧!
腌豆角预备食材:
豆角,大蒜,盐
1、先把豇豆洗洁净,然后放进一个大点的盆子里,撒上盐
2、把大蒜上外面,盆口封上保鲜膜,放半天,同时放一碗开水冷掉。
3、把豇豆塞入雪碧瓶子里,把冷开水倒进瓶子,上面撒一层盐,盖紧,放十天左右。
4、豆角变黄,捞出。这样做出的泡豇豆和小时候奶奶做的泡椒有点像,并且很好吃,能够搭配稀饭,还有当小菜吃都不错,喜好吃豇豆的朋友们可以尝尝!
4、等豇豆在瓶子里面变黄,就能够捞出来吃了。这样做出的泡豇豆比我们用坛子泡出来的要好吃许多,在配上稀饭那几乎美味完满!
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