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美味家常地三鲜,多种搭配,胃口好!

茄子2个,青椒1个,砂糖1勺,盐适量,酱油适量,葱姜蒜适量

1、茄子去皮备用!

2、土豆去皮备用

3、尖椒去仔备用

4、蒜切末备用!

5、茄子切滚刀块备用

6、切好的茄子撒少许淀粉!这样茄子可以少吸油!

7、土豆切滚刀块备用!

8、尖椒切块备用!

9、锅内热油,油温到60°加入土豆炸制,土豆飘起就捞出来!

10、茄子也入油炸制!

11、土豆和茄子炸好后备用,尖椒不用炸!用碗调好酱油,糖、盐、蔬菜精葱花蒜末!锅内留少许油,倒入料汁,马上加入茄子土豆辣椒快速翻炒,出锅之前淋上少许熟油就可以上桌了!

12、一道下饭菜就出锅了!

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