艾灸作用机制与针灸有相近之处，并与针灸有相辅相成的治疗作用。具有操作简单、成本低廉，效果显著等诸多优点。《孟子·离娄篇》载：“今之欲王音，犹七年之病，求三年之艾也”。可见艾灸疗法在春秋战国时代已颇为流行，因此，用艾灸治病的起源也当在西周之前。
现代人喜欢久坐，睡觉用高枕或无枕、卧位看书或电视等……日积月累，不健康的生活方式早就为颈椎病埋下了祸根。颈椎病多由于颈椎退变、椎体的失稳，颈肩周围软组织劳损等，引起颈椎局部的内外平衡失调及颈肌痉挛，临床上以青壮年发病居多。主要表现为颈、颈肩结合处僵硬不适感、酸痛、胀痛及活动受限为主，急性常在起床时发觉颈部疼痛，“落枕”等表现。慢性多有颈肩怕冷，遇冷僵硬酸痛不适，活动热敷后减轻，转动头颈时发生“咔、咔”作响。在临床咨询里，常常可以听到颈椎病患者说自己特别怕冷、手脚冰凉、鼻炎难愈、抵抗力差，或者是老觉得自己气血亏虚，常常头晕目眩、面色苍白、心悸失眠等。颈椎处在太阳经位置上，颈椎病根源在于阳虚。只靠通经活络是不行的，很多人也采取牵引、推拿、按摩等方法……可阳气不补足，再怎么折腾也无济于事。“扶阳之法，灼艾第一”。颈椎病采用艾灸调理就是捷径之选。
五位取穴法
哑门穴 风池穴 肩井穴 秉风穴 大椎穴
哑门穴
哑门穴位于项部，当后发际正中直上0.5寸，第１颈椎下。属督脉,是阳维脉、督脉的交会穴。艾灸哑门穴可开窍醒神，散风熄风。可以有效缓解头重、头痛、颈项强急、脊强反折、癔病、衄血等疾患。长期艾灸这个穴位，对失眠、精神烦躁也具有明显改善。
风池穴是人体的一大重要穴位，适当艾灸这个穴位可以起到很多功效。艾灸风池穴能促进头部的血液循环、祛风散热、解表散寒，可改善头晕目眩、红肿疼痛、眼睛疲劳和颈部酸痛等症状。
肩井穴
肩井穴位于肩上,前直乳中,是胆经联络最广的穴位。艾灸肩井穴具有祛风清热, 活络消肿的功效，对头痛、颈肩部的疼痛、上肢的麻木不适有较好的调理作用。
秉风穴
秉风穴别名肩解。秉,操持也。又通禀,有秉受之意。风,为外感六淫之一。艾灸秉风穴能改善肩臂疼痛,上肢酸麻,落枕,肩周炎,肩胛痛,上肢麻痹等症状。
大椎穴在后正中线上，是督脉上的腧穴。艾灸大椎穴，可以提升阳气，可以调理颈肩腰腿痛，特别是颈肩痛、颈型颈椎病、后背发冷、发皱的症状。
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