新冠后总想睡觉，有气无力？分享一招，补气养血，气力充足精神好

很多人咨询马医生，说自己新冠杨康之后，总感觉身体困乏，总是想睡觉，以前半夜才睡觉白天还生龙活虎，现在下了班，吃完饭就哈欠连连，感觉自己身体非常虚弱，其实这种情况是气血不足了，今天马医生教大家一个中成药，可以温补气血，改善新冠后乏力表现。

在这之前，首先我们要知道一下新冠后为何总是困倦，找准病因，才能事半功倍。

当身体感染了新冠之后，我们体内的正气会奋起抗邪，正气靠什么产生呢？就是要靠体内的气血，气血不多产生，正气才能充盛，来抵御邪气。气血就如同两军对垒的粮草一样，新冠过后，身体正气由于和新冠病毒打了一场大仗，会变得虚弱很多，此时需要充足的气血来进行补充，而新冠期间，肠胃也受到累及，消化吸收变差，更加重了气血不足。所以改善这种局面，需要将耗损的气血补回来。

给大家分享的中成药是“十全大补丸”。

方中党参、炒白术、茯苓、炙甘草四味中药组成了四君子丸，具有健脾补气，祛湿安神的作用，对于大病初愈，气虚无力，脾胃未复，吸收消化能力不佳有很好的改善作用。

当归、白芍，熟地为滋补肝肾，养血和血要药，对于血虚面色萎黄，乏力倦怠，睡眠不佳有很好的改善作用，再加上一味川芎，补血活血，补血不留瘀。与四君子丸组成了八珍汤。

八珍汤基础上，加上补气健脾的黄芪、温补肾阳的肉桂就组成了十全大补丸。

十全大补丸对于新冠后气血两虚，面色苍白，气息心悸，头晕自汗等表现都有很好的改善作用，对于阳气不足，四肢不温没倦怠乏力也有很好的效果。

综上，如果你在新冠恢复期，感觉总是困倦，乏力，可以参考一下十全大补丸。

以上就是马医生今天给大家的分享，再见。