要多吃碱性食物,对各种癌症说“NO”!

2016-08-10

在很多人的常规意识中,常常会把酸味的食物归为酸性食物,其实这是一个误区,比如柠檬,虽然口感是酸味,但其却是典型的碱性食物。在我们的因素结构中,很多食物都会改变我们人体的酸碱度,使其偏离正常的PH值,我们把降低机体正常PH值的食物称之为酸性食物,提高机体正常PH值的食物称之为碱性食物。我们都知道酸性体质是百病之源,碱性体质为健康分,所以要保证机体拥有健康的PH值,就要多吃碱性食物。那么生活中哪些食物是酸性、哪些是碱性的呢?如何快速检测?
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