论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎走进“精诚名医汇”。 列位看官，话说这人到中年，似乎都会遇到睡眠问题。那种一觉到天亮的感觉，你有多久没体验过？有相当多40岁左右的人，乃至30多岁的人，往往会出现入睡难，或者半夜两三点钟醒来就再难入睡，或者在喝了一点咖啡或者奶茶之后，就彻夜不眠的现象。这样的例子，在我们的生活中实在多见。
造成这一现象的人原因有很多。今天，“精诚名医汇”只对其中一种病因和您仔细聊聊。这就是因为气虚导致的失眠。
气虚为什么会导致失眠？要知道，睡眠的安好，乃是人的一项基本生理功能。大家请记得，凡是生理功能的正常发挥，都离不开气作为基本动力和支持。如果气虚，造成脏腑机能，尤其是心气虚，就会严重影响功能的发挥，使得心神不安而睡眠失常。所以说，只有气壮，才能神宁。
也正因如此，我们在生活中才会发现，有不少的长期失眠的患者，出现了气虚的症状，主要表现就是精神恍惚、神疲乏力、睡眠不安、说话声音低微、头脑反应不如以往迅捷灵敏、食欲低下、容易出汗盗汗等等。
这个时候，我们该怎么办呢？在这里，我们要为您说上一张千古名方，这就是源于《太平惠民和剂局方》里的妙香散。组方如下——
列位看官，话说这妙香散，在有些中医学专著中，被列位补益剂，有些则将其视为安神剂。通过这，我们可以感觉出来，此方妙在以补益来安神。
你不是气虚而神不守精不固吗？好，我们首先来解决这个根本问题，用人参、黄芪、山药、甘草。那黄芪，性味甘，微温，入肺、脾经，能大补脾肺之气，益气固表。那人参，性味甘、微苦，平，入脾、肺、心经，功在大补元气，复脉固脱，补脾益肺，同时可以安神。那山药，性味甘，平，入脾、肺、肾经，功在补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。可以说，这四味药，将心、脾、肺、肾的气补了个遍，真正起到了补气的作用。很多人觉得妙香散是补益剂，自然是有道理的。
接着，此方在补气的基础上着手宁心，使得心神安宁，睡眠自安，心慌心悸的问题得到解决。用什么？用茯苓、茯神和朱砂。那茯苓，性味甘、淡，平，入心、肺、脾、肾经，能健脾宁心。那茯神，性味甘、平，特别善于宁心安神。这两味药在这里，我们的睡眠不愁得不到好转。那朱砂，性味甘，微寒，入心经，功在清心镇惊，安神解毒。它配合茯苓、茯神来调养心神。
最后，由于长期气虚，所以身体难免出现气滞、枢机不利的问题。怎么办？我们用桔梗来开肺，用木香和麝香来行气开郁，三者配合，转动一身之气，使得补而不滞。
就这样，因为气虚而导致的心悸不宁、失眠、精神恍惚、乏力、纳呆等问题，就可以得到很好解决了。说起来，这可是千年前祖先的医疗智慧。今天的你，是不是也倍感钦佩呢？
此方虽好，但也需对症应用。列位看官务必在中医师辩证指导下应用。如果能给您的健康带来帮助，则是“精诚名医汇”最大的荣幸了。
全文完。不知道列位看官意下如何？请在评论区畅所欲言。
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