白发变黑经络按摩法，还你年轻态！

让头发变黑的按摩法

头部指压

活络整个头部的气血循环，疏通气节。不但能够活化细胞，使毛发获得营养．也能使头部的任何不适获得缓解。例如：头痛、头晕、头部肿胀、昏沉、健忘、思绪不清……

【按摩手法】指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微一上一下抓，指力慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始按，按到不痛或疼痛减轻为止。

抓头发

【按摩方法】顺着头部的角度．双手同时抓住发根之后，手指头稍微出力往上提停留4～5秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始抓提发根。

如果感觉有痛感，表示这个地方经络有阻塞，抓到不痛或疼痛减轻为止。

关元穴指压法

关元穴：脐下4指幅。

【按摩方法】 四指贴住腹部，打开虎口，大拇指指腹施力往下压，指力劲道深入5～6cm之后，指腹力量稍微呈“之”字形点一下，停留7～8秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始按，按到感觉不痛或疼痛减轻为止。