一次性给你说清楚，“隔离”“防晒”到底怎么回事，该怎么选。
前几天，我的好友微信公众大号作者芭莎执行主编----于小戈写了一篇公众推送，内容就是关于“防晒和隔离”的问题！看完之后恨的我牙痒痒，都已经懒得骂她了，直接在微信上问她，我呸，你以后能不能别胡说八道了你啊？那防晒和隔离是那么用的吗？
闲的你乱七八糟的说，简直就是反革命分子复辟！！！！！！！我跟她说我必须要写一篇玩意反驳反驳她的那些理论，但是，你们要知道，我这个人一向很懒，懒到我自己出门都不带手，说话都懒得张嘴，写一篇玩意拖拖拉拉终于出来了！好，跟你们聊聊防晒隔离这玩意吧！
先隔离先防晒？每次有人说到这个，我都想到了先有鸡先有蛋的问题。这个那个“达人”“砖家”们毁人不倦地教人先一层隔离“隔绝脏空气和防晒霜中的有害成分”，再一层防晒“隔绝紫外线”，有时候还要一层打底霜，再加层BB霜，然后还有粉底……眼见着气温表的数字蹭蹭往上蹿，难怪那么多人抱怨防晒“闷痘”隔离搓泥呢，乱七八糟擦那么多层，你当糊墙腻子吗？本来都是很好很靠谱的东西，非瞎用，用出问题来，怪谁？
我说过无数遍，隔离、防晒、BBCC气垫、打底霜（不是粉底），只！选！一！件！就！够！简单省事，也不会有先擦这个后擦那个的烦恼了。
为什么？因为这些东西，主要用处都是一样的，那就是阻隔紫外线，防止过度日晒对皮肤的伤害。为什么放着好端端的“防晒霜”不叫，而叫什么“隔离霜”呢？因为隔离霜听起来高级啊！严格说来，“隔离霜”是在“防晒霜”的基础上，做出来的功能更全面的防晒霜，不光加入了防晒剂，还有抗氧化的、滋润皮肤的、保湿的种种成分，明其名曰除了紫外线，还能隔离污染的空气、彩妆之类的东西。其实现在稍微好点的防晒霜里一样有这些成分添加，功能上差别不大。
只要根据自己的使用感偏好（厚的薄的，润的水的）选一支，足量用就可以，用不着两种叠一起。至于“阻隔脏空气”，说穿就是“抗氧化”的一种更容易理解的描述，真那么迷恋抗氧化，用支抗氧化精华更靠谱，不能完全指望防晒隔离里的那点配方浓度。
具有抗氧化功效的产品和防晒品结合使用，确有提升皮肤防护力的功效，除了专门的抗氧化产品，大部分美白、抗老化配方中也有抗氧化设计，挑一个自己需要的用就好，纯功能角度说，不必用好几种，如果纯为了兴趣就随意了。
另一种隔离霜，占据了目前市面上的主流位置：那就是有润色功能的隔离霜。辨认起来很方便：带颜色。普通的防晒霜是白色或无色的乳液，涂在皮肤上是透明的，不能修饰肤色。
带润色功能的隔离则有各种颜色，常见的是米色，还有粉的绿的紫的蓝的等等，除了隔离紫外线，它们还起到轻微的底妆的作用，把偏红偏黄的肤色，修饰调节到比较理想的状态，皮肤看起来颜色均匀质地通透，又没有什么上妆的痕迹。
这种隔离霜有个“进化”版本，就是现在非常流行的BBCC霜以及气垫类产品，说穿了它们也是隔离霜，只不过在使用感、滋润度、遮瑕度方面，不同品牌设计不同。理论上用不着和防晒叠用，选一个自己最称心的肤色修饰效果的就行。实际上有些BBCC的颜色做得比较重，几乎像粉底了，用量多会泛白，这类BBCC就当作粉底，防晒之后少量用一点。
那么你们最爱的问题来了：光涂那么点隔离霜的量，不足以起到应有的防晒力啊，所以我是不是要跟防晒一起用呢？先隔离先防晒？
防晒品的量确实是个让普通人很疑惑的问题。看到某些知名砖家说，一管30ml的防晒，三天里面用完才算真管用，瞬间把我吓得飞到了天上。不过话说回来，没有专业经验的人，确实很难理解所谓“每平方厘米2毫克防晒剂”的标准用量到底是多少。
与其看网上各种不知道靠不靠谱的言论，不如牢记最方便经典的“五毛理论”：人民币五毛钱硬币大小管整脸，脖子到锁骨这片区域再加“五毛钱”，这是防晒霜能起应有效果的最少用量。不同产品质地有厚薄，乳液状的挤出来很快就会摊平，那就以摊平的量为标准，水状的流动很快，直接挤出五毛硬币那么大就行，比较厚的霜类，轻轻拍开别用力拍扁时的大小。听起来有点复杂，实际上只要你每天涂抹时稍微用点心仔细琢磨体会一下，很快就能掌握正确用量。正常情况下，一支30ml的隔离防晒品，每天用两次，一个月到一个半月内就该用完。
一定有人要叫了“涂那么多，会泛白不自然！”等下我会给你们演示各种润色隔离霜，看看标准用量上脸的真实效果。实践出真知，很多事根本不是你们凭空想像的那样。
当然对于那些把润色隔离当粉底，每次只舍得用几滴的作B，先涂足量防晒吧，只是我不懂你们用润色产品的目的在哪里了，几滴用量也起不到什么修饰肤色的效果，还不如正经用粉底呢。
对离了粉底就出不了门的人，防晒保养就更有讲究了。普通的防晒霜擦完以后再上粉，可能容易浮油或者搓泥，粉也未必贴合。粉底不能当防晒那样壕用，而不用防晒单擦粉，日光防护的作用又弱。于是，“防晒妆前乳”这样东西就应运而生。它既能防晒，又没太多颜色，可以按标准使用量用，
最大的特点是，它有助于后续粉妆类产品的涂抹和持久。好的防晒妆前乳用完后上粉，粉可以涂得又薄又匀，持妆效果又很好。这类产品国内中文产品名的翻译比较乱，一会儿叫妆前乳一会儿叫隔离乳，未必所有隔离霜都适合当妆前乳，对新手来说，勤快点的看清产品使用说明，看看有没有“适合做妆前打底”这条，懒点的直接看英文名字叫UV Base或者UV Primer的产品，就八九不离十了。
防晒妆前乳可以看作是一个有持妆功能的润色隔离霜，不搭配粉底时，它也能单独当隔离，不用另行搭配防晒霜。（“不用搭配防晒霜”这句话对我来说简直魔性了，我说一个产品就会讲一句不用搭配防晒霜）
不过需要注意：也不是所有妆前乳，都有紫外线隔离功能。有些做得非常好的妆前乳，本身并不带防晒，用的时候一定要注意了。一般BA啊老师们啊都会推荐你把它们“用在护肤最后一步，彩妆第一步”，这个说法没错，但应该用在防晒之前之后呢？和隔离霜怎么搭配呢？（我又魔性了）
问了多位配方专家，又经过我多次自己的试验，我找到最简单靠谱不出错的搭配法就是：轻质水乳状透明防晒+妆前乳+防晒粉底，既防晒，又保证妆感精致。不要防晒着哩，容易搓泥，也不要带颜色的隔离霜，颜色选不好容易显脏。
看到这里肯定有人要bb了：好麻烦啊叠那么多！拜托每个人对于外形的要求都不一样，你以为那些街拍大明星们真能是“素颜无妆”吗？好得发亮的皮肤，根本就是极为细致打底的结果。想要又薄又透又隐形又持久的妆，别光纠结哪个粉底好吧，老实找个靠谱的妆前乳，那才是持妆秘器！
妖怪问题粗线了：碰到那种要先上防晒再上粉的情况，后上的东西会不会破坏之前产品的效果啊，比方跟之前的产品起化学反应，或者破坏之前的防晒膜？对此，我只能说，所谓“专业”，不是嘴里挂几个诸如成膜之类的词就行了。你的脸不是反应堆，化妆品配方设计过程中都力求稳定，不会上脸叠加就随便起反应，至于什么破坏这个那个膜，更是想得太多，有这份闲心，不如学好打粉的手势，把脸折腾得漂亮干净点，别各种颜色糊一块的显得又脏又蠢。
【好用才推荐】
讲讲我觉得好用的几个隔离产品吧。
Sofina芯美颜美白日间倍护防护乳SPF50+ PA+++
Sofina的防晒几个系列都很好用，油皮的选jenne系列，拔油又不干。要保湿好，不油不腻，还能当妆前乳用的，就选这个。问过他们家验发，其中深层保湿配方的浓度，差不多跟一般的保湿精华差不多了，所以虽然是水状质地，使用感很清爽，但又具持续滋润度，皮肤一整天都感觉水滑透亮，不像有些太过注重清爽度的防晒品，用完时间长了有点紧绷感。防水防汗配方。
LaRoche-posay每日防晒隔离乳SPF30+ PA+++
理肤泉家的防晒非常出名，配方也极为强悍，但是很有意思，在使用感方面，我永远偏爱每日隔离系列远胜于专业特护防晒系列。每日隔离里面，我也只喜欢这支，没有颜色的乳液状防晒。它的质地柔润，非常受皮肤敏感偏干、一晒就发红发热很容易变黑的人的喜欢。我平时去做光子或者激光时候也带着它，只要不打破皮，护理完立即上脸也没丝毫刺激。
Lancome菁纯臻颜防晒隔离乳 SPF50 PA+++
这个选择有点浮夸，满贵的，品牌也不大宣传，但绝对适合你们讨好孝敬母上大人。对于那些皮肤永远觉得干燥暗沉，每天坐在高管单人办公室里面空调吹得脸皮都掉下来的人，听我一句，用这支。配方滋润，肤色修饰效果很柔和自然，用完看起来气色很好又没有丝毫上妆感。涂完以后再上点气垫类产品，皮肤水亮水亮一整天！
Dicila流金之光赋活防护乳SPF27 PA++
这也是个有点奇葩的牌子，国内一线城市很难找到，只有去资生堂专营店才有，但还不是每家都有！在日本，这个牌子是日本皇太子妃用的，东西也确实好用，对得起那么高冷的作派。要是你想要一款既滋润又清爽，上脸就柔滑舒服得不得了持续水润效果还特别好的日间防护乳，不择手段找这款！
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