开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2017.05.23
只需要一堵墙,一个球。你就可以通过下面的方式培养球感!
1.一次触球(练习一脚出球的感觉)
2.两次触球(练习一停一传的感觉)
3.连续头球
4.对弱势脚的加强练习(球要求不落地)
5.行进间一次触球(练习行进间的一脚出球感觉)
6.行进间两次触球(练习行进间一停一传的感觉)
喜欢就转发吧!
微信登录中...请勿关闭此页面