长生道场‖神气归根口诀

采大药之际，

神，不皈入大定，则丹不结。

息，不蜇藏于元海气穴，

纵，息有时出，而心，则无时离。

一连七日，不分昼夜，心力眸光，守定气穴。

直，守至：后天呼吸之气，蜇藏元海，伏而不动，

则先天真一之气，自然凝结成丹。

状如：火珠，大如：弹子，产于：坤炉之中矣。

盖，采药之旨：

总要：二目阳光，窥定：玄关一窍，瞬息不离，一连七日。

直至：神皈大定，而真气自凝，金丹自结。