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心理定向与成功-读书笔记

(美)卡罗尔.德韦克著

人民邮电出版社(B84/2268)

著名社会学家本杰明.巴伯曾经说过:“我不会把人分为强者与弱者、成功者与失败者……而是把人分为好学的和不好学的。”

具有固定心理定向的儿童往往希望确保自己能成功,认为聪明的人都应该是常胜将军。具有成长型心理定向的儿童则认为成功就是不断拓展自我,从而使自己变得更加聪明。

一个七年级女生表达了自己的看法:“我认为,人的聪明才智并非天生的需要你竭尽全力去开发它。大多数孩子在没有确定答案的时候,不会举手回答问题,我却经常举手。如果我错了,那我就可以很快纠正错误。或者。我会举手提问‘这个难题如何解呢?’或‘我不会解这道题,您能帮我吗?’通过这种方式,就能够提高自己的智力水平。”

拒绝难题,很可能意味着你也拒绝了对未来而言极其重要的发展机会。

固定型心理定向就是这样让他们变成不爱学习的。

具有成长型心理定向的学生选择察看比自己考得好的人的成绩,他们照常希望改正自己的不足。但是具有固定型心理定向的学生选择看考得很差的人的成绩,这样他们能够找到让自己感觉好一些的方式。

从这次经历中我可以学到什么?我怎样才能利用这些经验教训作为自己成长的基础?

具有固定心理定向的学生一遍遍阅读教科书或是课堂笔记,他们试着用脑袋记住所有东西,像真空清洁机一样。

具有成长型心理定向的学生会为自己的学习负责到底,他们充满斗志,努力研究怎么可以学习得更好而不只是迎合考试。他们并不是把精力投入到课程资料的机械记忆中,而是通过认真听课寻找课程重点和潜在的规律,反复检查自己的错误直到真正理解为止。

波尔加的家庭是一个为世人所羡慕的家庭,她们家出来三个成功的象棋大师。她们是怎么做到的呢?苏珊是其中的一个女儿,她说:“我父亲从来不相信天才,在他眼中,只看重努力,他认为成功取决于百分之九十九的努力。我同意爸爸的观点。”

想一想你心目中的英雄,你曾经认为他们是因为具有超凡的能力,不需付出努力就能获得卓越的成就吗?现在,你就会明白其中的真相,他们并不是因为拥有特殊的能力才取得成功的,而是永无止境的努力造就了他们的辉煌,明白了这些,你会不会更崇拜他们呢!

想象一下,如果有人超越了你,你仅仅是认为他们比你更聪明或更有天赋吗?现在,你应该不会这样想了吧,或许你会考虑运用更好的策略,花更多的时间去学习,按照他们的方式去超越障碍,如果你愿意这么做的话,你同样也可以做得更好。

当你不动脑筋的时候,你是否怀疑自己变笨呢?假如你有这样的困惑,请努力使自己变成一个具有成长型心理定向的人——认真思考、学习并完善自己的能力。

那些具有成长心理定向的人在努力训练以及在学习、改进的过程中就能感受到成功。这恰恰是我们在冠军身上发现的素质。

那些具有成长型心理定向的人发现,挫折时可以鼓舞人的。它们是有益的,而且有警钟效应。

在运动中具有成长型心理定向的人能够掌控带来成功的过程,以及保持成功的过程。

杰克.韦尔奇:善听、信任、培育

我也是一个经常与员工聊天的首席执行官。这是我从杰克那里学来的。

我们已经看到,强调“我我我”的“饥渴认同感”的首席执行官变成了强调“我们”的成长型心理定向领导人。

它来源于你的心里定向:渴望成长

好了,谦虚是起点,那么他有什么管理技巧呢?

害羞的人常担心别人贬低自己,他们通常担心被设限或遭遇社交窘迫。

社交技巧是需要你改进的;是需要学习和分享的;你自己不可能控制整个局面。你要试着多练习。

赞美应该恰当,不是赞美孩子的个性,而是要赞美他们的努力以及因此取得的成就。

优秀教师相信智力和才能的发展,而他们对学生的学习过程更感兴趣。

在课堂上,老师到底教了学生什么呢?从热爱学习,到能够自学,自己思考,努力做好最基本的事情。

学习没有捷径

具有成长型心理定向的教练的行为特点:

崇高的目标:全力以赴

同等对待

父母与孩子说的每句话,表现得每个动作都传递了一个信息。“你是一个上进的人,我对你的发展很在意”呢?

具有成长型心理定向也在不断地调控正在发生的事情,但他们的内心活动并不是以固定方式对自己和别人做出评判。

“从这件事中我能学到什么?”“我怎样做才能去改进?我怎样帮助搭档把事情做得更好?”

过去,杰森的内心独白常常是这样的:“赢,赢,赢!你必须赢。证明你自己。任何事情都是不能改变的。”

他现在的内心独白式:“观察、学习、进步。让自己变得更加优秀。”

每天介绍一些成长方式,帮助你所关心的人成长。你记住如何寻找机会了吗?每天早上,当你规划摆在你面前时,试着问自己这些问题,并把他们写下来贴在镜子上。

“今天,学习和成长的机会是什么?对自己来说,机会是什么?对周围的人,机会又是什么?”

“我将什么时候、在哪儿、怎样实施我的计划?”

时间、地点、方式,使计划具体化。请你思考“如何”将你的计划应用到生活中,以及使计划行之有效的所有方式。

当遇到不可避免的障碍和挫折时,制定新计划,然后问自己下面的问题。

“我将在何时、何地、用何种方式实施新计划?”

无论你觉得困难有多大,一定要实施你的计划(也把它贴在镜子上)。

“我必须做些什么事才能保持成长,并使之永存?”

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