兰陵王的2021年年度复盘报告

亲爱的树友你好，我是兰陵王。

请允许我用“树友”这个名字来称呼你们，因为我实在不敢称呼你们为粉丝，我总觉得那是一种自大的表现。

正如韩愈所说的「闻道有先后，术业有专攻」，我只是在学习和思考这个领域有自己的独到见解而已，但是在其他领域，你们都有胜过我的地方。

所以，我认为创作者和读者之间的关系，应该像是朋友，大家互相学习，互相启发，互相鼓励，一起走向远方。

正如阿尔贝·加缪所说的：

请不要走在我后面，因为我可能不会引路；也不要走在我前面，因为我可能不会跟随；请走在我的身边，做我的朋友。——阿尔贝·加缪

所以，用“朋友”一词来形容我们之间的关系是最合适的。

刚好，我们就有一个称呼符合朋友这个关系，这个称呼就是大家在「模型树训练营」里面经常给彼此的称呼——树友，意为一起种植模型树的朋友。

所以我也想用「树友」来称呼你们。

它不仅仅指的是一起种植模型树的朋友，更指的是一群「热爱学习，热爱思考」的人。

所以，亲爱的树友，你好，下面是我的2021年年度复盘报告。

过去一年做了哪些事

其实之前每年，我都会写一份年度复盘，用来总结过去的一年，也用来眺望新的一年。

但去年忘记写了，今年重新接上。

我的复盘报告总体来说比较简单，主要是从整体上回顾过去一年都做了哪些事，有了哪些成长，并调整自己的目标，为接下来一年制定新的计划。

因此，年度复盘报告的第一阶段，我想回顾一下我在过去一年所做的事情。

一、学习上

这两年读书的数量有所减少，以前我每年都至少要读完50本书，今年只读完了21本，微信读书15本，纸质书6本。

这个阅读数量稍稍有些不满意，大概一年读完30本高质量书籍是比较合适的，也就是2周1本的样子。

不过比较高兴的是，今年啃掉了四本经典书籍《孙子兵法》、《追寻记忆的痕迹》、《普通心理学》、《西方哲学史》。

都是非常好的书籍，推荐大家读一读，必定会受益无穷。

▲作者“艾里克·坎德尔”是诺贝尔奖得主

二、生活上

自从去年从大理回家后，再到深圳，几乎没怎么出去玩过，跟朋友去惠州玩过一次，体验了一次荒岛海边露营的经历。

建议体验一次就行了，太难受了，海水的咸味侵袭全身，加上蚊子🦟，实在有点难受，不过早上太阳从海平面升起来的时候很美，很满足。

▲第一天下午搭帐篷

▲第二天早上看日出

以后几年要多出去玩玩，备忘录里记录了上百个此生要去的地方和要吃的美食，不然照这个速度，可能是完不成了。

说到美食，除了去年在大理学会的两道菜「番茄炒鸡蛋」和「肉末茄子」，今年还学会了一道美食「蒜蓉海鲜大咖」。

太美味了，蒜蓉 粉丝 虾类 竹蛏 贝类，放进烤箱烤上一段时间，简直馋哭邻居家孩子。

强烈建议搞一波，具体做法可在B站搜索「小文哥吃吃吃」，找到《独家秘制蒜蓉酱……》那一期。

▲B站搜索「小文哥吃吃吃」

除此之外就是穿搭和生活品味上，今年稍微赚了一些钱，自己也在用模型树学习穿搭和生活品味之类有关的知识，然后买了很多东西。

我个人有个价值观「追求高品质的生活，是一件很美好的事」。

所以在提高生活品质这件事上，我个人还是花了一些时间的，今年看起来也比去年的自己提升了太多，期待2022年结束后会有怎样的成长。

大概就是这些，除此之外就没做太多事情了，希望等这两年事业步入正轨之后，生活能够不断丰富起来。

三、工作上

工作上比较尴尬，一方面比较满意，一方面又不太满意。

满意的地方在于，做了很多正确的战略，并且让很多项目都在按照一种非常科学、非常稳的状态在推进。

1、模型树笔记

其中最满意的地方在于「云笔记」这步棋走对了，从去年开始，我们就在构思云笔记这件事，今年6月份开始落地推进，并在年底12月拿出了「模型树笔记1.0」版本。

当然，目前你们还看不到它，我们只开放给了第七期的树友体验了，除了一些bug还在修复中，其他都很棒。

据树友的反馈，非常丝滑。

等我们把bug改完，再优化一下UI，很快你们也能用上了。（更多细节暂时保密）

这里需要解释一下，经常有读者问我“市面上已经有很多云笔记了，为什么你们还要自己做云笔记呢？”

答案很简单，目前市面上还没有一款云笔记能够满足模型树的所有理念。

该有的功能它们没有，不该有的功能它们一大堆，结果把产品搞得很复杂又很缺失。

我猜想，这可能跟大家的定位有关：

很多云笔记主打的是「记录」这个点，比如有道云笔记、印象笔记等等；或者是「云端协作」这个点，比如飞书、我来、石墨等等。

而真正为「学习」而研究的云笔记好像还没有。

所以我们决定自己来做，从学习方法倒推回来设计云笔记，从记忆、模型、结构……的本质倒推回来，重新设计云笔记。

让它变成一款极致简约，又极致高效的学习工具。

这是我们的理念「让学习方法指导云笔记，而非让云笔记指导学习方法」。

基于此，我们认为，这件事只有我们来做才行。

如果你的学习方法是模型树，或者跟模型树类似，或者你赞同「让学习方法指导云笔记，而非让云笔记指导学习方法」这个理念。

那么这将是最适合你的云笔记，它是专门为「学习」而生的云笔记。

2、模型树学习法

这一块其实很成熟了，我们在2020年开了第一期《模型树学习法》。

不过那个时候叫《吸星大法》，因为模型树就像学习界的吸星大法，掌握了它，你就能够快速吸走各个巨人80%以上的认知，最后集众家之所长，融为一体，超越巨人。

从那之后，到今年为止，我们一共开了7期训练营，大概一年开3期。

PS：珍惜机会，以后我可能不会亲自讲课了，不过会赋能给优秀的树友，让他们去讲课，如果你也懂模型树，欢迎加入「模型树讲师」行列。

我们称之为「模型树星火官」，意为「星星之火，可以燎原」，我们一起把模型树带给更多人。

虽然今年开课不多，不过在模型树上有一个东西我很满意，那就是模型树经历了三次大的迭代。

第一次是回到脑神经科学；第二次是彻底搞懂了知识体系的结构，并把存量思维纳入课程，作为重点讲解；第三次是彻底搞懂了记忆、模型、建模、结构等之间的关系，不过第三次迭代目前还没有同步到课程中，可能会同步在第八期训练营。

感兴趣的树友不要错过。

另外还有一个我比较满意，那就是服务上的迭代，这来源于我对训练营的本质的感悟，以及作业的本质的感悟等等。

第七期训练营我们增加了「导师带练」和「问诊计划」，这个东西对大家帮助极大，很多树友学完这期之后，彻底上手了模型树。

这算是今年做的一些突破吧，除了开课的次数不多，其他地方，尤其我对课程的迭代速度我还是挺满意的。

3、模型树写作法

我本来无意教自媒体的，之前有个大V朋友问我要不要一起做写作课，我也都好意推掉了。

因为我信奉生态位思维，坚信深耕细作的力量，不过今年后半年，一个契机使我改变了我过去的想法。

这个想法使我尝试着开了《模型树写作法》训练营第0期。

不过第0期训练营是秘密开展的，所以是第0期。

我们直接在《模型树学习法》训练营里免费招募了100个懂模型树的树友，开展方式是「我隔1-2天」在群里临场分享一下我对「定位、选题、标题、开头、正文、结构……」等的感悟。

结果没想到，效果好到爆炸！

• 100位树友，大约40人树友听完课程开始了写作

• 在这40人中基本上30人左右都达到了100粉以上

• 在这30人中又有20人左右达到了1000粉以上

• 在这20人中又有5人 达到了10000粉以上

• 在这5 人中有一位树友现在已经达到了5.3万粉丝

▲其中一位优秀树友

这还仅仅是一两个月的战绩，后面还有很多树友，他们的粉丝数量还在急剧爆炸中。

这件事更加确定了我的想法，所以我们今年决定把自媒体当作一个重点项目之一来做。

理由如下：

（1）我有责任

之前我一直反感教自媒体，因为我认为教自媒体违背了我深耕细作的原则，所以，我只教一种课，那就是学习方法，也就是你们现在学到的模型树。

把它做到极致，帮助更多人科学地、高效地学习。

但我现在发现，教自媒体并不跟这件事冲突。

基本上80%的树友，他们在使用了模型树一段时间后，就会诞生出一个强烈的需求——输出。

输入太多了，太满了，就会想要往外倒一点。

所以，他们需要一套专门为模型树这套输入方法量身打造的输出方法，而我刚好就是最懂模型树，也是最懂如何通过模型树进行输出的人；而且因为模型树，我可能已经找到了写作的本质。

所以，目前就「教树友们如何输出」这件事来说，没有比我更适合的人选了。

因此，这件事只能我来做，这是我的责任。

（2）培养巨人

更重要的是，我们之前有一个使命，就是帮中国打造10000 巨人。

而在成为巨人这条路上，除了生态位和模型树，有一个东西至关重要——影响力。

而打造影响力的最好方法，就是自媒体。通过自媒体快速传递自己的声音，被更多人看到，就像我们这些人一样。

否则，要通过默默无闻地上班来打造影响力，是一件非常困难的事。

因此，树友们如果想成为巨人，自媒体是一个必不可少的工具，因为它能够帮你们快速打造影响力。

（3）完善认知

当然，还有一个核心原因，就是通过自媒体来打磨自己的模型树。

这个我很早就写过一篇文章《费曼学习法：为何被称为史上最牛的学习法？它的本质究竟是什么？》，写作的过程就是一种费曼学习，通过写作我们可以对我们的认知进行查漏补缺。

我就是通过这个方法来快速迭代我的认知的。

毫不夸张地说，创作是除了模型树之外，对我帮助最大的一种成长方式。

对你们来说，可能也是如此。

基于以上三点原因，我们决定今年重点做一做自媒体，帮你们学会用最强的输入工具，进行最强的输出。

而我之所以会有这个想法，也得非常感谢今年做了一个正确的尝试——开了第0期《模型树写作法》。

4、模型树家庭版

今年我们还做了一件事：响应国家的号召，用模型树帮助我们的家庭打造学习型家庭。

目前我们也开了第一期。

这算是踏出了最重要的一步，虽然还有很多需要迭代的地方，但是我们相信以我们的迭代速度，2022年，学习型家庭也即模型树家庭版，就能拿出一个比较完善的版本出来。

这件事我现在很有信心。

前两天我们家庭版的负责人宇环，来我家玩了两天，在这两天之内，我们做了两件大事：第一，把应试版模型树的课程架构好了；第二，把小学生的模型树搭建好了。

尤其是第二件事，特别值得一提！

我们已经找到了应试教育的本质，尤其是小学到高中，你们甚至都不需要懂模型树，你们只需要按照我们的题库进行刷题就可以了。

我们打算把小学-高中所有的知识完成模型树化：把每一个知识点提炼成模型，并探究其第一原理，以及其逻辑推导过程，然后再按照学习阶段出成题库。

将来你们只需要直接刷题，就能够对小学-高中的知识进行建模，并且能够同时形成一套非常结构化的知识体系。

据我们预计，这件事可能会缩短你们一半的学习时间。

也就说，也许你们在小学三年级就能够掌握整个小学六年级的知识，在小学六年级就能够掌握整个初中的知识，在初三就能够掌握整个高中的知识。

因为理解的本质，其实几乎跟年龄无关，而是以旧学新。

只是我们以前的建模方式错了，导致我们浪费了大量时间，而且还学不好。

这个项目目前我们正在推进中，目前家里有孩子的家长或者正在上学的你，将来很快就能用到我们这个产品了。

当然，这只是学习型家庭的冰山一角，我们真正想做的是，把中国的所有家庭都打造成学习型家庭。

让家长和孩子一起学习，一起思考，一起探索这个世界。

5、模型树企业版

今年做的最后一件事是跟企业有关的。

这个项目我们也是在今年年底才开始推进的，本来我们的模型树企业版是打算再过一两年去推进的。

不过缘分使然，我们的一位优秀树友——原来是一位创业者，后来他的公司被大公司收购以后，目前在负责一个重要的项目。

这个项目明年需要扩张，但是员工的培训成本比较高，他希望我们能够通过模型树，为他们的团队进行赋能。

我去上海见过这位树友，相谈甚欢，于是这个项目就敲定了。

等这个项目结束后，我们评估一下现实跟我们的预期之间的效果，如果效果好到爆炸的话，明年我们可能也会提前布局企业这一块。

到时候欢迎各位企业的领导者们来下单呀。

正如杨国安教授所说的「企业的持续成功=战略×组织能力」。

模型树能够让你们的组织变得无比的强大，它不仅能够让员工快速地学习任何他所需要的知识，更重要的，它能帮助员工提升思考能力，从而提升解决问题的能力。

以上就是我这一年所做的事情。

看起来其实不多，不过我还是比较满意的，今年开始了很多事情，非常期待2022年这些项目能够做成什么样子，到时候我们《兰陵王的2022年年度复盘报告》见。

过去一年有了哪些成长

相比于过去所做的事情，其实我更满意的是今年在认知上的成长。

可能是模型树沉淀了一段时间的缘故，今年主题阅读并修剪模型树的时候，突然就想清楚了很多事。

这也许就是科学里所说的涌现吧，不过是认知上的涌现。

那么今年具体有哪些认知上的成长呢？

这个我可得好好跟你分享一下，今年在认知上的成长很大。

很多我曾经认为「复杂到根本不可能解决，根本不可能找到底层原理」的领域，我几乎都找到了它们的底层原理，或者快要找到它们的底层原理了。

下面是我今年的成长，分享与你。

一、学习领域

今年我对学习方法的认知进行了三次的认知迭代。

到目前为止，基本上已经彻底搞懂了理解、记忆、检索、建模、结构……的本质，有种世界非常通透的感觉。

它能够让你在学习任何东西的时候，都能够达到一种极速的状态。

今年年底时候，好奇下载了一下王者荣耀，利用我对学习方法的认知，在一周之内，从一个对游戏一无所知的人，从青铜快速打到了钻石段位，期间很多次都是5连胜 。

不过有时候遇到猪队友也是很无力，毕竟这是个团队战。

关于学习的本质，这里就不多讲，以后我都会全部分享在「学习有了方法」这个公众号，以及后续的训练营中。

二、写作领域

关于写作领域，其实我很早就有用模型树去学习了，并且还把自己的感悟都提炼成了模型，也放进了模型树。

不过一直没有去刻意思考写作的本质。

今年因为要教自媒体，开始重新修剪我的写作树，并根据我对模型树的最新感悟，重构了整个写作树。

这一顿操作，居然似乎找到了写作的本质，从商业的角度，到如何写出爆文，到如何传递知识等等，几乎都已经找到。

写作，本质上是一场价值交换，一个是跟读者的价值交换，一个是跟平台的价值交换。

我们给读者带来知识，帮他提升认知，帮他解决问题，或者是给他提供娱乐价值、情感价值等等，然后从读者那些索取回部分价值，比如读者帮忙点赞我们的文章、转发我们的文章，甚至买我们的产品。

我们给平台带来优质内容，帮他留住老用户、吸引新用户，帮他提升日活、月活，帮他实现商业变现。相应地，平台把我们的内容推荐给更多读者，帮我们打造影响力，进而帮我们变现等等。

基于这个点，作为创作者，我们的核心任务，就是创造优质内容。

不过优质内容的定义，不仅仅是传递知识，帮读者提升认知、解决问题等等，同时还需要满足他们的娱乐需求。

基于这点我们能够推出知识型爆文的核心：完成欲 收获感。

所谓完成欲，就是读者看你这篇文章的动机，它由多巴胺等激素支配，它使得读者愿意打开你的文章，读完你的文章，给你点赞、转发，甚至关注你。

它贯穿到定位、选题、标题、开头……

所谓收获感，就是你这篇文章真的得有东西，能够到读者，能够真正地提升读者的认知，提升他解决问题的能力。

这一点是区别于标题党的核心所在，标题党虽然把完成欲发挥到了极致，然而它们却并没有真正提升读者的认知。读者看完一时爽，但是事后生活并没有什么改变，这就很糟糕。

所以，如何能够写出真正能够帮到读者的好内容，从此改变他们的一生，这也非常重要。

那么如何才能写出改变读者的好内容呢？

我总结出一个经典模型：理论 解释 建模。

具体什么是完成欲，如何把完成欲运用到内容中帮我们打造爆款文章，以及如何才能写出真正对读者有用的好文章，我们训练营里详细展开讲。

三、情商领域（主要指人际交往部分）

另外，情商领域今年也有重大突破，找到了它的第一原理《外圆内方》。

我之前一直认为与人打交道是一件好复杂，好难懂的事。所以总是不愿意去跟人社交，觉得浪费精力。

但是今年偶然之间，突然感悟了「外圆内方」这个模型，世界突然一下子就通透了起来。

• 所谓外圆，就是你要学会尊重人性，尊重他人的需求，处事圆润一点，不要死脑筋。
  

• 所谓内方，就是要坚守自己内心的原则，不被世界所同化，做一个强大而善良的人。
  

当然，具体有很多细节，大家可以移步文章《外圆内方：关于情商的一切》

另外，这里所说的情商，主要是对外的部分，即如何处理好人际关系。情商还有对内的部分，即如何做自己，如何处理自己的情绪，这个目前我还在研究中。

四、商业领域

今年在认知上还有一个重大突破，就是似乎找到了商业的第一原理，或者说底层框架吧。

我以前认为，商业是一个好复杂的领域，怎么可能找得到底层原理呢？

但是年末修剪商业树的时候，突然一下子就打通了，突然觉得好简单。

这里先简单分享一下，以后我会慢慢展开讲。

今年修剪模型树的时候，我意外的发现，几乎所有的商业知识，都是围绕「战略」而展开的。

这跟杨国安教授的模型不谋而合：

企业的持续成功=战略×组织能力

我把这个公式变一下，所有的商业知识，大概都可以归纳到这个底层框架里面去：

• 制定战略

• 执行战略

• 迭代战略

制定战略的核心是跟用户进行价值交换，即你为用户创造价值，再从用户那里索取回你应得的部分价值。

那么如何为用户创造价值呢？

• 洞察需求
  

• 解决方案

• 做成产品

这部分正好是「设计思维」所涉及到的知识，不过设计思维还涉及到反馈和迭代，这个东西我放在了迭代战略里面。

有了产品以后，如何触达用户就成为了问题，于是就有了广告；触达用户之后用户如何购买就成为了问题，于是又涉及到购买；用户购买之后传播又成为了问题，总不能一直打广告，好产品要学会通过口碑传播，于是又涉及到传播。

• 触达
  

• 购买

• 传播

整个结合起来，我称之为营销，品牌的作用也是在这个里面，它促进传播和购买。

那么定位呢？

在我看来定位是另一块东西：一个需求，你能够帮用户解决，别人也能帮用户解决，于是就涉及到了竞争，基于这个还涉及到合作，两个人一起帮用户解决问题。

不过，从逻辑上来说，竞争是核心，合作是加分项。

处理好竞争，就能利于不败之地，再加上合作，就能再次放大你的商业价值。

那么如何处理好竞争呢？

这就是大家所说的定位，不过定位的本质一直没人讲清楚，大家都停留在经验层面、停留在术的层面。

其实竞争的本质很简单，就是「生态位」，而生态位的本质就是「以强胜弱」。（详情点击红色字体可查看，这里不展开讲了）

如此，处理好用户和竞争对手，一个战略就制定完成了。

不过一个战略的推进是涉及到先后顺序的，因此，又涉及到了产品路线图，比如梁宁所讲的「点线面体」，这就是一种产品路线图。

战略定制完成之后，还需要有人执行，于是又涉及到了组织能力，即企业文化、管理学、领导力、赋能等等。

最后，战略一开始可能有很多错误，你还需要在执行的过程中，不断搜集反馈，对战略进行迭代。

如此，所有的商业知识就学完了。

从价值交换，到设计思维，到商业模式，到定位，到营销，到管理……

分享给你，希望对你有所启发。具体的内容，有缘我以后会以文章的形式，分享到这个公众号，可以期待一下。

▲兰陵王的商业树的底层框架

五、人性领域（主要指动力方面）

人性曾经对我来说，也是一件十分复杂的事。

但是今年自从感悟了完成欲之后，好像一切都变得清晰了起来，目前基本上已经找到了动力这块的人性机制。

我将之称为「完成欲」，即完成某个行为的动力。

关于完成欲，我之前写过一版《完成欲：有可能是最强的动力系统》，不过当时对动力的理解有点肤浅，有机会我再写一篇《完成欲2.0：关于动力的一切》。

这个东西是我在修剪写作树的时候，突然顿悟的，标题的本质之一，其实就是植入完成欲。

由此我开始对「动力」进入了深度的思考和学习，并最终有所顿悟。

那么具体什么是完成欲呢？它对我们的生活又有什么指导作用？

其实人的大多素行为，都可以归结为一个词「动机」或者「动力」。

那么人有哪些动机呢？

我们平常比较熟悉的有「贪婪、懒惰、恐惧、嫉妒、虚荣、色欲、食欲……」，这些都是动机。

当然，大家不要带着道德色彩去看待这些人性，它能被保留下来，说明在漫长的进化过程中，它们曾经提高过我们的生存能力。

这些动力都可以用一个模型来解释「完成欲」。

完成欲分为两部分：

• 进度条
  

• 奖励值or惩罚值

1、进度条

进度条主要跟两个人性有关——「趋易避难」和「急于求成」，这是在漫长的进化过程中诞生出来的人性，为的是尽可能地节省能量，并更快获取食物，以提高生存能力。

这个比较简单，比较复杂的是奖励值和惩罚值。

在漫长的进化中，诞生出了很多奖励值和惩罚值。

2、奖励值

先讲讲奖励值，奖励值主要就是指我们平常所说的欲望，它是一种拉力。

具体的欲望有很多：

• 色欲：都懂吧？它保证我们的基因能够延续下去，支配它的激素有很多，除了多巴胺，还有苯乙胺等，恋爱初期的心跳感就跟这东西有关。

• 食欲：看到美食就想吃，减肥老是减不下来的元凶。

• 建模欲望：我们之所以会被电视剧和小说支配得欲罢不能，就是因为我们想知道结局，从而对事物进行建模。

• 战胜欲望：键盘侠不能怼、对战类游戏、排位赛等等，都跟这个人性有关。

很多欲望，就不一一列举了，大家自己举一反三。

2、惩罚值

惩罚值主要就是指我们平常所说的恐惧，它是一种推力。

惩罚值跟奖励值是一对孪生兄弟，如果一件事的结局是奖励，我们就会朝它去，如果一件事的结局是惩罚，我们就会反着它去。

比如小时候期末考试考砸了会挨打，我们就会尽力不考砸，从而避免受到惩罚。

具体的恐惧也有很多：

• 害怕落伍：很多标题党正是打的这个点，不断制造新概念，让你无法拒绝。
  

• 害怕失去：我们对失去有一种天然的反感，这在心理学上叫做损失厌恶，很多营销技巧正是利用了你的这一人性。

• 害怕死亡：这是最无解的一种，人们天然对死亡有种条件反射式的警惕性，很多营销也是利用了你的这一人性，尤其是医疗领域。

• 害怕输掉竞争：这也是最无解的一种，人们天然对涉及「危及到生存」的东西感到恐惧，所以我们啥事都要争着往前挤，排个队都要挤得跟那啥一样。
  

这就是我们的动力的底层框架，它基本上能够涵盖掉我们的大部分人性。当然，有些人性是后天跟环境结合的产物不再此列。

这里的人性主要指我们的动力机制方面，具体我以后有机会来详细展开讲一下。

▲ 兰陵王的人性树一角

六、自律领域

自律也一直是我们最头疼最无解的老大难问题。

前面说到，我对2021年的工作处于即满意又不满意的状态，不满意的地方在于，如果以我几年前的勤奋程度，2021年我或许能够做出今年的双倍成绩。

其实我曾经是一个极度勤奋的人，最近两年越来越懒惰了。

基本上完全是在靠热爱做事。

以前人们说，靠热爱做事是最棒的事，但是从我的经验看来，这个道理在今天的时代，却已经越来越不适用了。

因为生活中的诱惑太多，各种硬件和软件，都在想方设法调动我们的多巴胺，夺取我们做那些真正重要的事所需要的时间。

努力和自律反而变得很重要。

• 中学的时候，我能在6点左右起床自习，学习到晚上11点。

• 大学的时候，我能在6点左右起床看书，工作到晚上10点。

• 然而现在，老喜欢睡懒觉，玩手机。

所以，2022年在生活上没别的任务，彻底解决努力和自律这件事，让我的状态重回中学和大学，不说别的，至少能做到7点起床，工作到晚上10:30前睡觉。

不过好消息是，在写完《多巴胺》、《完成欲》、《恐惧逃避》之后，加上最近对上瘾的研究，我隐隐约约感觉我快找到它的本质了。

大概也是跟进度条、奖励值、惩罚值，以及多巴胺的各种特性有关，等我再深入学习一下，修剪完我的自律树，再来跟大家分享《XXXX：关于自律的一切》。

七、宇宙规律

这两年，通过不断的学习和思考，我对宇宙规律的认识也越来越清晰，隐隐约约感觉好像触及到了什么。

今年影响我比较大的东西有几个：

一个是《西方哲学史》，西方哲学家对“一”的思考，对宇宙本源的思考，跟老子在《道德经》里所说的“道”和“一”，有异曲同工之妙，这件事给了我极大的启发。

一个是因果律，我已经把我的思考和感悟写成了文章，详情请移步《因果律：关于认知、运气、概率和坚持》。

一个是物理学家们对「极简、美、对称」的极致思考，结合中国古代的阴阳思考，结合矛盾、对立、统一，再加上生活上无处不在的对立、对称、守恒……这给了我极大的启发。

一个是一本神著《一种新科学》，作者沃尔夫勒姆提出了一个惊人的理论——元胞自动机，此理论揭示了复杂都是基于极简而来的，这从根本上揭示了宇宙可能是由一条或者几条简单规则演化而来的。

此理论不仅对复杂科学、基础科学、机器学习都有着极其重要的指导意义，同时它对我的影响也是极大的，它让我更加坚定了模型树这套学习方法的科学性——越过复杂看到背后的简单。

此外，它也正好验证了西方哲学家对“一”（也即第一原理），以及东方哲学对”道“的洞察。

从经验归纳来看，自从我个人使用模型树几年以来，也在不断印证这件事：

曾经在我看来复杂得不能再复杂的事，其背后的本质竟如此简单，我居然都能够找得到它们的第一原理。

这真的太神奇了。

我越来越对这个宇宙感兴趣了，这么复杂的东西，既然都是由一些简单规则所支配的。

希望有生之年，能够通过模型树和我个人的极致思考，为后世的人类带来一些非常有价值性的洞察。

2022年的展望与期待

以上就是我2021所做的一些比较大的事情和比较大的认知成长。

看起来不像是年终复盘，倒像是年终总结。

是的，具体的复盘，我都及时提炼成模型，放进模型树了，它们已经跟我的认知融为一体了，具体我也记不清到底感悟了哪些东西，因为实在太多了。

所以，只能以这种总结的方式，把一些大的感悟分享给你，希望能够在辞旧迎新之际，给你带来一丝启迪和力量。

文章的最后，分享一下我对2022年的展望吧。

前天群里有树友问我2022年的目标是什么，其实我一般不立具体目标，只立大方向，方便随时灵活调整。

不过既然你们提到了，我简单分享一下2022年在工作上的几个目标吧。

• 模型树学习法：迭代到极致，并把服务也迭代到极致，以待将来能够在大量的传播的时候，不需要我的亲自指导，人们也能够自行掌握模型树的所有精髓。

• 模型树写作法：争取打造100个万粉博主，可能有点简单了，因为我们第0期随便搞搞都快接近10个万粉博主了，那就100个5万粉博主吧。

• 培养小巨人：在教写作课的时候，挑选10个重点培养，把我对商业、生态位、成为巨人的感悟都告诉他们，助他们成为预备小巨人，助他们成为将来自己所在领域的巨人。

• 模型树云笔记：把模型树学习法所有理念所需要的基础功能都迭代出来，并把UI做大幅度的优化，让它看起来简约而高级，适合长时间深度思考。

• 模型树家庭版：拿出一套成熟的产品和服务，并找到一条好的商业模式。

• 模型树企业版：拿出一套成熟的流程步骤，并把产品和服务优化到专业的程度。

学习上的话，就针对「心理学、脑科学、哲学、商业」这些领域进行深度主题阅读吧，至少读完30本书，其中10本经典书籍。

OK，以上就是我的2021年年度复盘报告。

我是兰陵王，在此辞旧迎新之际，祝大家“新年快乐，身体健康，心情愉悦，事业腾飞，学业有成”！