4种饮食方法快速去除胎毒,还宝宝一个健康成长环境
胎毒:由于母亲的内热体质,导致新生儿疮疖、疥癣、痘疹等症状,统称为胎毒。
中医上称之为内热,民间叫做胎毒。
西医上说产生胎毒的原因是因为怀孕期间大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉导致的,和食用过量辛辣和煎炸食物有关。
孕妈们怎么预防胎毒?
1、孕妈要劳逸结合,注意休息,这样才能提高自身的免疫力。
2、多吃水果,少吃辛辣、油腻的食物。
3、不要为了预防胎毒盲目吃药,比如龟苓膏、凉茶等。
4、过敏体质的孕妈要去医院进行复查,防止宝宝遗传。
去胎毒的饮食方法
要想去胎毒,最好的方法还是用饮食进行去除。下面介绍4种饮食去胎毒的方法。
绿豆老鸽汤
1、绿豆老鸽汤
材料:绿豆、老鸽子或是猪肚
做法:一只老鸽子(或猪肚)加一碗绿豆,煲两个小时即可。
注意:喝汤,无需吃肉。一周或两周一次。孕8个月后就可以吃了。
玉米连须煲水
2、玉米连须煲水
材料:适量玉米连须、冰糖
做法:玉米连须洗干净,加入适量的水和少许冰糖一起煮即可
注意:每周至少喝一到两次,而且最好多喝几回。这个可以预防宝宝患上黄疸。
艾叶煮蛋
3、艾叶煮蛋
材料:艾叶、鹅蛋或是鸡蛋或是鸭蛋都可以
做法:在锅中加入少许艾叶和少量水,敲入两颗蛋一起煮开即可。
注意:吃蛋喝汤就可以了,每周或者每个月吃一次,一共只要吃四次就行。
红枣水
4、红枣水
材料:7颗红枣
做法:在每颗红枣上都用刀划几下,然后放入锅中加入适量水一起煮开即可。
注意:要连续喝10天才会有效果哦。
民间也有很多去胎毒的方法,但是千万不要盲目去用,用不好就会伤害到自己和胎儿。比如很多农村的老人会说用鹅蛋可以去除胎毒,让孕妈使劲吃鹅蛋,熟不知,越吃越有可能造成胎毒。
去胎毒一定要讲究方法,科学去胎毒。
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