相信很多宝宝都有过这样的经历，有时候不知道为什么，同事一句不经意的话，一个不经意的动作，就轻易地勾起我们的情绪，久久难以平息。
之前的我也是这样，导致大量的内耗，每次上班都感觉被吸干了精气。
难怪现在大家都在说，上班其实不累，真正累的是上班应付各种人际关系，处理人与人的交往，照顾别人的情绪。
大部分的累都是心累！
但是，自从我学会了这三句话，我的人生开始发生变化，命运的齿轮终于也轮到我转动了~
01
体验而已
生命其实是一场体验。
《红楼梦》中，跛足道人唱的那首《好了歌》，就很好的诠释了生命的本质。
原文如下：
世人都晓神仙好，惟有功名忘不了！
古今将相在何方？荒冢一堆草没了。
世人都晓神仙好，只有金银忘不了！
终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。
世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了！
君生日日说恩情，君死又随人去了。
世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了！
痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了？
生命到最后，功名利禄、荣华富贵、山盟海誓，都只是一场空。
可是在当下的每一刻，一切又那么的真实，当下的每一刻，我们又都那么的认真和执着。
如果你改变不了当下的一切，不妨就当成一场游戏，把自己抽离出来，人生一场，尽兴就好。
02
凡所发生，皆有利于我
凡所发生，皆有利于我。
人间种种，应作如是观。
1 如果你现在痛苦、难过、焦虑、不安，希望你记住，痛苦是包装难看的礼物！
所有痛苦的背后，其实是生命想要给你的礼物。
连上天都不愿意浪费了你的天赋才华，他想让你更快的成长，让你变得更加强大。
看到这里，希望你可以接纳命运给你的一切，所有好的和坏的。最后你会发现，曾经以为过不去的万水千山，都会过去的。
而你，早已不是曾经那个脆弱渺小的你了。
03
关你屁事，关我屁事，关现在屁事
关你屁事，关我屁事，关现在屁事。
这句话值得每天念三遍！！
大多数的情绪内耗都是因为，我们想要掌控自己决定不了的事情。
已经发生过的事情，未来的事情，还有别人的事，我们改变不了。
我们不能要求时光倒退，也不能穿越到未来，更不能掌控别人，还不如放手，任其自然。
也不要去寻求别人的认可。
别人眼里的你不一定是真的你，但一定是真是的他自己，什么样的人就会用什么样的眼光看待你。
你只需要做好你自己，时间和结果会证明一切的。
