人的第一财富是健康

 

节食以去病 寡欲以延年

饭前一支烟 难做活神仙

饭后百步走 能活九十九

白菜吃半年 医生享清闲

四季不离蒜 不用去医院

吃饭先喝汤 不用去药房

睡前不喝水 起床人健旺

宁食粗茶饭 不尝无价药

 

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