1.头部。头为诸阳之会,如果保护不好,阳气会丧失。尤其不宜晨起洗头,否则易受风寒。
2.颈部。颈部有很多血管,受冷不利于脑部供血,还易引起有肺部症状的感冒。
3.腹部。腹部有很多重要经脉,肚脐皮下没有脂肪,易受风寒侵入。肚脐一旦受凉,腹泻在所难免,若长期受凉,泌尿系统疾病也易找上门。
4.关节。阴冷、潮湿的天气,关节保暖不当会因风寒的袭击出现发凉麻木、酸痛不适等症状,久而久之会引起慢性风湿性关节炎。
5.脚部。脚是全身最怕冷的部位,双脚距离心脏最远,血液流经的“路程”最长,所以人们常说:“脚冷,则全身冷。”全身若冷,病邪也会乘虚而入。
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