最近我们讲了两次气血问题，人一旦气血不足干什么都没劲。气血不足生百病，有很多疾病都是气血不足所导致的。

气血不足的主要原因其实就是熬夜、暴饮暴食、生冷寒凉等伤到了脾胃。脾胃是运化的中心，气血生化的源头。有很多不健康的生活习惯都会导致病邪乘虚而入，很多病从虚开始，慢慢转为实症，所以让自己保持好气色，有一个健康的脾胃保证气血充足是健康的根基。

今天带大家认识一个中成药——健脾生血颗粒，它主要功效就是健脾和胃、养血安神、治疗贫血、增强体质、调节肠道等。如果你有气血两虚型缺铁性贫血或脾胃虚弱及心脾两虚，都可以参考。

健脾生血颗粒组方：党参、白术、茯苓、甘草、黄芪、鸡内金、牡蛎、龙骨、龟甲、麦冬、五味子、山药、大枣。

方中以四君子汤为基础，党参、白术、茯苓、甘草健脾第一汤，是治疗气虚的经典方。黄芪补气固表，让气化运输更强。

麦冬、党参、五味子是生脉散，可以滋阴润燥、阴阳同补。山药补正气可常吃。红枣滋阴养血。龟甲、龙骨、牡蛎具有滋阴潜阳的作用，鸡内金可以消食化积。

健脾生血颗粒主打补血，主要通过益气健脾，滋阴潜阳，消食化积的思路，气血就能补起来，所以很多气血不足或贫血的人群都可以参考。

案例分享：

有一位32岁女性患者，感觉自己手心、脚心发黄，面色萎黄、食少纳呆、腹胀脘闷、大便不调、烦躁多汗，倦怠乏力。

辨证后直接开方：健脾生血颗粒。坚持3日后，患者表示自己腹胀减轻，饮食略有恢复。后开始进行巩固作用，使用3周后，二诊时，患者面色好转红润，纳可，无腹胀情况，大便恢复正常，无乏力情况，已经恢复正常生活当中。

以上内容用于学习参考与探讨，如果您有以上类似症状，以上方子请勿私自进行尝试，具体操作如有不懂之处请咨询专业医生后再进行。

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