#166万粉丝和茶姐等你来#
买正宗古树茶，加微信：390077（长按复制）
我国民间有句老话：“当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶”，前面的六个是平淡的生活的话那茶就是一种乐趣，也是人民生活中必不可少的，对人体健康有益。当然，饮茶也是一门学问，不同季节饮用什么茶也大有讲究。下面茶姐就为大家讲解一下：
冰雪消融，万物复苏，虽说是春暖花开，但温度还不是很高，一杯温暖的茶还是很有必要的，加之春季困倦乏力是很多人的通病，那春季该喝什么茶合适呢？
茶姐给大家推荐几款适合春季喝的茶：
春季多风，《黄帝内经》说：“风者百病之长也。”在开春时适合喝红茶，因为红茶养胃、护胃、驱寒，在开春时喝显得相得益彰；
正值春时：花茶，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，正是“春困”的克星！
夏日炎热，骄阳似火，人体津液消耗甚多，通常人们都会感到口渴难耐，一不小心还中暑
生茶，生津回甘，解渴消暑正是夏季最好的饮品；
另外，绿茶，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
【温馨提示】生茶和绿茶都属未发酵茶，性寒，胃特别不好的人尽量少喝为宜！
秋季天高云淡，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之“秋燥”
萧风凌凌的秋天，喝一杯红茶来暖暖胃、驱寒也是极好的；
天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，人体津液未完全恢复平衡。青茶，又称乌龙茶，不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用，也是这个季节喝茶的好选择！
天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。
红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。所以，红茶是冬季的不二选择！
茶姐结语：饮茶虽健康，关键不同季节还是要喝对茶，不然适得其反，就像有的茶友会问我们”我经常喝茶啊，为什么还是老生病？“，你的胃能受得了吗？
试想，在寒冷的冬季你还总是喝生茶和绿茶，那不是雪上加霜吗？
在炎热的夏季你还喝熟茶，就越喝越渴，不中暑才怪·········因此，抓住喝茶的规律很关键!
最后希望大家都健健康康！同时不忘分享让身边的亲朋好友也多一份健康！
翠美茶
社
联系客服
