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私藏书单|这七本书,让你拥有高情商

编辑部:

读书有什么好处?

有人读书改变命运,从小农村到大城市;有人读书提升自我,修身养性明事理;有更多的人告诉我,在这个浮躁的时代,读书能让自己慢下来,觉得时间很长,生活有光。

发现一本好书,就好像你在一个普通的街道随便找了个地方就餐,从甜品到正餐的味道恰到好处,反之则如鸡肋,食之无味弃之可惜。

什么样的书才叫做好书呢?

很难界定。

每个人对好书的定义都不同,想要从书里面得到的也不同,只要能给人带来启发的,我们就觉得是好书。

每周7本书,来自樊登编辑部私藏书单,不一定每本都畅销,要么有趣,要么值得细品,都当得起“好书”两个字。

1. 情商的重要性

推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

《情商》

出版社:中信出版社

推荐理由:

情商比智商更重要,情商高的人比智商高的人更容易获得成功,这个结论是丹尼尔·戈尔曼博士数十年的研究成果。更为重要的是,情商可以通过后天习得,我们每个人都可以成为高情商人士。

情商不仅仅是会说话,作者把情商概括为五个方面的能力:认识自身情绪,妥善管理情绪,自我激励,认识他人情绪,管理人际关系。这本书全面地讲解了提高情商的技巧和方法,是一本非常经典的情商教材。

作者介绍:

丹尼尔·戈尔曼,哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾荣获美国心理协会终生成就奖。

2. 人际关系

推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

《他人的力量》

出版社:机械工业出版社

推荐理由:

高情商的人,通常都有着高质量的人际关系。作者认为,好的人际关系是让人成为完整、真实的自己。在这种关系里,双方相互理解,彼此信赖,真诚地分享自己的需求与脆弱。

本书创造性地提出了人际关系的四种层次,并给出了获得高质量人际关系的方法,切实有效地帮助大家拥有受益一生的社会关系。

作者介绍:

亨利·克劳德,理学博士,领导力专家,《纽约时报》畅销书作者,作品销量累计超过千万册。

3.说话的艺术

推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

《所谓情商高 就是会说话》

出版社:北京联合出版社

推荐理由:

人人都可以发声说话,但不是每个人都“会说话”。好好说法是一门艺术,更是一门可以修炼的技术。如何在人际沟通中妥善措辞,掌握说话之道,从而在人群中脱颖而出?

本书作者凭借多年的工作经验给出了自己的见解。书中提出了沟通的七大突破口和八大说话技巧,教大家“揣摩对方的心理”,在职场和生活中赢得好人缘。

作者介绍:

佐佐木圭一,日本顶级沟通专家、广告鬼才、文案写作大师,首位获得美国广告大奖“金铅笔奖”的日本人,被视为亚洲最成功的广告策划人。

4. 沟通

推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

《非暴力沟通》

出版社:华夏出版社

推荐理由:

常言道:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”有时一句言语上的嘲笑、讽刺、指责就会带给别人巨大的精神伤害,我们千万不可小看语言的力量。

作者在书中提出,非暴力沟通的要义在于对观察、感受、需要、请求的觉察,我们要学会用非暴力沟通来倾听他人,爱自己。非暴力沟通是一种爱的语言,它的最终目的是帮助人们获得爱,和谐和幸福。

作者介绍:

马歇尔·卢森堡,师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯,美国威斯康星大学临床心理学博士。国际非暴力沟通中心创始人,全球首位非暴力沟通专家。

5.做自己

推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

《蔡康永的情商课》

出版社:湖南文艺出版社

推荐理由:

蔡康永一直是公认的情商高人士,他在《奇葩说》节目中的精彩发言,也让大家看到了他理性思辨的一面。在蔡康永看来,情商的真正内涵是愉快地做自己,做自己情绪的主人。取悦别人或许一时是容易的,但是因此丧失了自我,只会让自己深陷负面情绪中。

本书以认知心理学为理论基础,提炼了五种情商管理的核心能力,轻松化解人们在职场、社交、爱情和家庭中可能面临的问题,教大家更好地经营自己的人际关系。

作者介绍:

蔡康永,著名主持人,加州大学洛杉矶分校UCLA影视系毕业。

6. 职场

推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

《销售就是要玩转情商》

出版社:武汉出版社

推荐理由:

情商如何用在工作中,让自己的职业发展更进一步?尤其对于从事销售工作的职场人士来说,无论是与客户打交道,还是进行商业谈判,高情商的能力会让工作更加顺利地开展。

销售大师科林·斯坦利将经典案例与操作方法结合,把销售行业中常见的问题都做了详细的论述,帮助销售人员更好地实现销售增长的目标。

作者介绍:

科林·斯坦利,美国知名商业发展咨询公司总裁,从事销售咨询和技能培训工作多年。

7. 心智成熟

推荐指数: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

《硅谷最受欢迎的情商课》

出版社:中信出版社

推荐理由:

原本是谷歌内部一堂关于自我提升的课程,因为太受员工欢迎而逐渐风靡硅谷,成为职场精英人士纷纷推荐的超级情商课程。这本书别具匠心地从另一个方面探讨高情商的习得,教大家探索内在心灵的和平,成为内心强大、心智成熟的人。

作者介绍:

陈一鸣,新加坡裔谷歌元老级工程师,是谷歌知名的“开心一哥”,他曾两度登上《纽约时报》头版,目前负责谷歌个人成长项目。

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来自:阿金大大  > 修身
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