舌苔到底是什么？

（图片来源于网络）

👉舌苔的本质是什么👈

舌苔的成分比较复杂，主要是由脱落的上皮细胞、渗出的白细胞、食物残渣、细菌和唾液构成。它有点像我们舌头上的“头皮屑”。

正常情况下由于人体的新陈代谢，陈旧的上皮会渐渐脱落，而年轻的上皮细胞则渐渐成熟，这种新老交替处于平衡的状态。

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👉舌苔可以反映某些疾病👈

舌苔基本上每个人都能看到，或薄或厚，颜色从淡白色到黄褐色，甚至发黑。不过，在没有吃各种带颜色的食物情况下，健康的舌苔颜色，应该是粉红色且覆盖一层淡淡的白色。

年纪越大、有明显牙周炎的患者、抽烟者，舌苔就会越厚，并且更可能有较深的着色。舌苔过厚、消失、以及一些异常的舌苔表现都值得注意。

1、“镜面舌”

常常发生在中老年妇女人群之间。舌头表面光滑如镜，舌背发红，完全看不到舌苔的存在，这其实是一种病，称作“萎缩性舌炎”。病因多由全身疾病引起，比如干燥综合征、贫血、营养缺乏。

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