近日,70岁的麻婆婆来到我们医院内分泌代谢科寻求帮助,原来是右脚的第二趾与第三趾之间发生了溃疡,溃疡发生在两个脚趾接触受压处。 我为她换药后,并明确告诉她:您存在较严重的拇外翻,建议她使用拇外翻矫正器。她非常疑惑的问:“我的脚烂了,换药治好了就可以了,为啥要买矫正器?”。
工作中有同样疑问的糖友很多,让我来带大家了解一下拇外翻与糖尿病足部溃疡的关系。
拇趾向足的外侧过度倾斜,称为拇外翻畸形,由于肌肉牵拉作用,使跖骨向内凸起。(如图)。有些患者会感觉第1跖骨头内侧疼痛,步行时疼痛加重,但是,有的畸形很明显,却不痛。
拇外翻好发于成年人,青年时即可发生,女性多与男性,老年人由于足内收力减弱,拇外翻常可加重。
正常人拇趾长轴与第1跖骨长轴形成夹角,外形测量为15°~25°,称为“生理性拇外翻角”。
当拇外翻超过25°,会挤压第2趾,导致第2、3趾锤状趾,跖骨足底一面产生胼胝(俗称“鸡眼”)。
这样一来,第2、3趾间受压发生损伤,胼胝下受压也容易发生损伤,加之糖尿病患者下肢血液循环障碍问题,合并神经病变者感觉不到疼痛,极容易发生糖尿病足部溃疡,经久不愈。
足趾间和胼胝下部位比较隐蔽,有些患者没有养成良好的生活习惯,发生问题,不能被及时发现,又使得足部溃疡被忽视,不能早期得到治疗而贻误病情,最终导致截肢。
1. 选择鞋头宽大的平底鞋,每天用37℃的温水泡脚,10-15分钟,用浅色毛巾擦干双足,每日检查足背、足底,特别是趾间皮肤有无红肿、水疱、破损等异常情况,及时找专科医师修剪胼胝,冬天注意足部涂润肤霜,防皲裂。
2. 经常做脚趾的屈伸活动,加强足底肌肉力量锻炼,可以预防拇外翻的产生,延缓拇外翻恶化程度。
3. 调整活动:避免长时间的站立,可减少疼痛和炎症。
4. 定制鞋垫:定制的鞋垫和垫片放在拇外翻的突出处能减少疼痛。
5. 轻度脚拇外翻,疼痛比较轻的患者,可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫,或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板,使脚拇趾变直。操作时力度要适当,以免造成不必要的损伤。
6. 疼痛明显的患者可咨询专科医师,必要时使用非甾体抗炎药物如布洛芬等止痛治疗。
7. 使用拇外翻矫形器。
8. 手术疗法:如果非手术治疗不能缓解肿胀疼痛,且当拇外翻疼痛影响了日常活动,血糖控制良好前提下,可考虑手术治疗。
手术治疗本身创伤较小,疼痛重者可考虑手术治疗,但要在身体状况允许的情况下进行。如有严重疾病手术应慎重。
总之,如果您现在有拇外翻,一定要积极治疗。
如果您没有拇外翻,日常生活中注意预防拇外翻的发生。
作者:湖南省怀化市第一人民医院内分泌代谢科副主任护师 刘雅珣
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