人体的经络由十二条正经和奇经八脉构成。
十二条正经分别是：肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经。
奇经八脉分别是：督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiao1)脉、阳蹻脉。
原穴是脏腑的原气经过和留止的部位。可以治疗各自所属脏、腑病变，也可以根据原穴的反应变化，推测脏腑功能的盛衰。
十二经脉在腕、踝关节附近各有一个原穴，合为十二原穴。
运行时间及功效如下
1、凌晨3点-5点（寅时）是肺经开穴运行的时间。
原穴：太渊穴
主治：咳嗽，气喘，咳血，咽喉肿痛，胸痛，心悸，腕臂痛。
2、凌晨5点-7点（卯时）是大肠经开穴运行的时间。
原穴：合谷穴
主治：头痛，颈项痛，目赤肿痛，鼻衄，鼻塞，齿痛，耳聋，面肿，咽喉肿痛，痄腮，牙关紧闭，口眼歪斜，热病无汗，多汗，腹痛，痢疾，便秘，闭经，滞产，小儿惊风，上肢疼痛，痿痹（面口合谷收是指对面部的疾患都有效果）
3、辰时（7点到9点）是足胃经开穴运行的时间。
原穴：冲阳穴
主治：上齿痛，足背红肿，口眼歪斜，足痿
4、已时（9点至11点）是脾经开穴运行的时间。
原穴：太白穴
主治：胃痛，腹胀，便秘，痢疾，吐泻，肠鸣，身重，脚气
5、午时（11点至13点）是心经开穴运行的时间。
原穴：神门穴
主治：心痛，心烦，怔忡，惊悸，健忘，不寐，癫狂，痫症，痴呆，胁痛，掌中热，目黄
6、未时（13点到15点）是小肠经开穴运行的时间。
原穴：腕骨穴
主治：热病无汗，头痛，项强，指挛腕痛，黄疸、口腔炎，糖尿病
7、申时（15点至17点）是膀胱经开穴运行的时间。
原穴：京骨穴
主治：头痛，项强，腰腿痛，痫证、小儿惊风，神经性头痛
8、酉时（17点至19点）是肾经开穴运行的时间。
原穴：太溪穴
主治：咽喉干痛，齿痛，耳聋，耳鸣，头晕，咳血，气喘，消渴，月经不调，不寐，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛。现多用于支气管哮喘，肾炎，膀胱炎，慢性喉炎，神经衰弱，贫血，下肢瘫痪等。
9、戌时（19点至21点）是心包经开穴运行的时间。
原穴：大陵穴
主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，痫症，胸闷，胁痛，惊悸，失眠，烦躁，口臭、胃炎，扁桃腺炎，精神分裂症，腕关节及周围软组织疾患
10、亥时（21点到23点）是三焦经旺开穴运行的时间。
原穴：阳池穴
主治：肩臂痛，腕痛，疟疾，耳聋，腕关节炎，风湿热，糖尿病
11、子时（23点至1点）是胆经开穴运行的时间。
原穴：丘墟穴
主治：颈项痛，腋下肿，胸胁痛，呕吐，嗳酸，下肢痿痹，外踝肿痛，疟疾、胆囊炎
12、丑时（凌晨1点-3点）是肝经开穴运行的时间。
原穴：太冲穴
主治：头痛，眩晕，失眠，目赤肿痛，郁证，小儿惊风，口喎，胁痛，崩漏，疝气，小便不利，痫证，内踝前缘痛、高血压，尿路感染，乳腺炎，精神分裂症
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