在医学界一直流传着“肝不好眼先知”的说法，眼睛不仅是我们观察世界的“取景器”，在中医里，眼睛还是透视身体健康的窗口。
视目诊病有很长的医学历史，早在古代就有“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”的说法。
尤其“肝开窍于目”，肝脏对应的正是五官中的眼睛。
大部分肝病是没有特殊症状的，很多人能吃能喝，能跑能跳，但是并不代表肝脏完好无损。
一旦发现眼睛出现了求救信号，那就要警惕，肝的问题可能已经很严重了！
眼睛出现这3种症状 可能是肝癌的信号 《黄帝内经》中五劳所伤之一，“久视伤血”，这里的“血”，指的就是肝血。
1、眼珠发黄
眼球或皮肤发黄，主要由于肝细胞的破坏，使转化的直接胆红素回流到血液中，导致血液中直接胆红素的上升。
当肝癌发生时，肝细胞衰竭，本身会导致黄疸，癌症浸润胆管或肝门转移性淋巴结肿大压迫胆管，也会引起阻塞性黄疸。 2、眼睛变模糊、怕光
眼睛的功能依赖于五脏的精气，尤其是肝脏的气，即“肝血不足，不可眼中养。”
不能盲目地使用眼药水，还得从肝脏入手。
当肝血不足时，就没有足够的肝阴去滋养眼睛，很容易出现眼睛干涩、瘙痒、易疲劳，久而久之，视力就会严重下降并且怕光。 3、眼睛布满血丝
肝火旺盛主要是由于生活不规律、心情不好、烟酒过多所致。
肝火容易沿着肝经上行，若肝火到达眼睛，会使眼睛发炎，出现红血丝。 尤其是乙肝患者，更要注意眼睛出血。这种红血不明原因的发生，很可能就是肝癌的发生。 那中医如何看待肝癌的？ 中医将肝癌归为“积聚”、“胁痛”等范畴，认为其是由七情内伤、或饮食劳倦、或邪毒内侵等原因，致脏腑气血亏虚，脾虚不运，气滞、血瘀、湿热、痰毒等互结于肝所致。 也就是说，肝癌的病机特点是：气血亏虚为本，气血湿热瘀毒互结为标，并且虚实错杂。 多数肝病病人都是“虚中有积”，就是脏器虚损，同时生有“积”。 这种情况下，治疗理当扶正祛邪，标本兼治，以恢复肝主疏泄之功能为主。 肝：体阴用阳 最宜艾灸
肝为藏血之脏，血属阴，故肝体为阴；肝主疏泄，性喜条达，内寄相火，主升主动，故治肝用为阳。 那么，体阴用阳对治疗有什么要求呢？ 它决定了肝病的治疗原则——“不宜刚而宜柔，不宜伐而宜和”，如若攻伐太过，耗气伤正，易致正虚邪盛，加重病情。 针对这一原则，只有艾灸最符合！
⑴艾为纯阳之物，本身没有毒副作用，它不像药物，不会给人体带来任何损伤，不会攻伐太过。
⑵肝不易受补，服用药膳膏方吸收效率大打折扣。艾灸是外治疗法，从体表给予身体药性和热力，无需经过胃肠道吸收。
⑶只要配穴精准、手法正确、灸量到位，就可以肝脾同调（“见肝之病，知肝传脾”），标本兼治。
⑷“天下扶阳，灼艾第一”，艾灸最大的作用就是补阳升阳。阳气足了，就能“阳密乃固”，对外能抵御外邪，对内能调和脏腑，内外通调，人就不易生病。三九灸补肝四步走 冬天寒冷，人疏于运动,就会体内血流不畅通,阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流，使得肝脏充血造成肝火过旺。 肝火过旺就会加剧了肝气郁结，影响了肝脏解毒，导致肝脏毒素瘀积。 冬天阳气内伏，形成阴居于外而虚损于内的状态，故如果肝血不足，阳气就藏不住，容易失眠暴躁。
同时，90%的女性会在冬天出现手脚冰凉的问题，这是气血不足的表现。
也就是说，肝脏最怕的问题——肝火过旺、肝气郁结、肝毒瘀积、肝血不足，在冬天放大、再放大！ 故而，冬季养肝应当从这4个方面做起：降肝火、疏肝气、清肝毒、养肝血 针对不同的需求，建议取穴如下： 1
降肝火
然谷：肾经荥穴，“荥主身热”，荥穴属火，而肾经、肾脏属水，因此然谷可以平衡水火，“肝肾同源”，艾灸然谷，可以——补肾水来制心火，滋肾水来涵肝木，抑肝火而扶脾胃。
行间：火穴，肝属木，木生火，艾灸此穴可以泻肝火，故称“泻行间火而热自清”。
2
疏肝气
太冲：肝经原穴，为火穴，被称为“人体的出气筒”，艾灸此穴可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。
期门：肝经募穴，具有理气解郁之效，灸之，可以使肝木疏泄适宜，让人气顺而心舒！
此外，建议加灸脾俞、足三里、太白，以补脾气，因为“肝随脾升”，脾气升是关键。
3
清肝毒
肝俞：肝不易受补，因此最需疏通肝俞。艾灸肝俞，能补肝阴、散肝热、疏肝气、通肝经，帮助肝脏有效分解体内毒素，并协助其他脏腑将毒素排出。肝俞可以搭配太冲，这叫“俞原配穴”。
章门：八会穴的脏会穴，统领五脏疾病，艾灸此穴可以维护肝的疏泄正常。
4
养肝血
关元：“男子藏精，女子蓄血”之处，灸之，可提高脾胃生化气血的功能。
血海：脾经所生之血聚集之处，有化血为气、运化脾血、引血归经、治疗血症等功效，灸之，可祛除瘀血，促生新血，通过运化脾血，让肝血得到补充。
三阴交：肝、脾、肾三经交汇的穴位，可养肝血、补脾气、滋肾阴。
太溪：肾经原穴，肝属木，肾属水，故而养肝血必须滋阴，艾灸太溪可以“滋水涵木”。
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