2018年2月，一篇名为《流感下的北京中年》将中国的70后、80后们卷进了焦虑的漩涡，作者是一位生活在北京的中年男子，他将岳父从感染流感到去世的经历记录了下来，刹时间，“中年”这一个表示年龄段的中性词语触碰了现代人身体里某根敏感的神经。
不知从什么时候开始，中年人受到了社会的集体吐槽和讨伐。近期，汇丰银行（中国）副行长李峰、著名心理学者张怡筠、舞蹈家黄豆豆和儿童剧导演粟奕进行了深度的交流，这场“丰言锋语”围绕“中年”二字展开，正值中年的嘉宾们参与感极强，在他们看来，中年既有人世无涯的苦难，又是人生的盛夏年华。
跷跷板的两边：老人与孩子
“中年”在字典中被描述为介于青年和老年之间的年龄段，而“中年危机”则是一个心理学词汇，特指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
心理学者张怡筠对于“中年危机”并不陌生，事业和家庭一帆风顺的张怡筠曾一度以为这个词与自己绝缘，但如今，纵然是她也忍不住感慨这个危机还真是挺多的！
刚刚探视完80岁父亲的她坦言看着父亲身体一天天的加速衰老，自己心里的压力是巨大的。“我的父亲是一位医生，都说不能看淡生死的医生不是一位好医生，可是当这样一个天天看生老病死的人突然意识到自己的身体正在快速退化，他的状态让我觉得，也许我们没有像我们想象当中那么强壮，在衰老和死亡面前，我们每个人都一样难以接受并深感无助”。
同样让人无助的，还有孩子的生病。有两个孩子的黄豆豆、粟奕自认为是一对能在照顾孩子中获得乐趣的夫妻，但是也常常因为小孩的生病而感觉自己被打进了地狱。
“每一次生病都让人焦头烂额，一方面没有办法用自己的专业知识帮助解决，另一方面又要打乱日常的时间安排，两个小孩还要面对互相隔离，我们就要分出更多的精力去照顾，有时候真觉得自己分身乏术”。
因此，相比于事业的瓶颈、跟不上日新月异的社交网络，父母衰老的无法避免和小孩状态的不可预期，才是真正折磨中年人的梦魇。
痛苦与快乐，相存相依
回望过去，我们所经历的人生又有哪一个阶段是轻松的，童年的创伤、残酷的青春、年少的轻狂和鲁莽，那一段不是日月相随，阴晴相伴，人生的悲喜也从来都是共同存在、相互交错的。在嘉宾们分享焦虑的同时，生活中的乐趣却并不因为“夹心阶层”的束缚而减少一分，甚至还因为岁月的积淀而显得更加厚重。
对于李峰来说，一对双胞胎带来的欢乐远远超过了身处“夹心阶层”所经受的心理压力，在他看来，“夹心阶层”的乐趣和美妙感觉是人生任何阶段都无法体会到的。
“父女俩会连成一帮向母亲造反，不铺床不叠被，还嘀咕：‘狗窝真舒服。’
母女俩会连成一帮，笑爸爸是色盲，只识得四种颜色。
父母会连成一帮，说女儿是学究，是笨蛋，是傻瓜。”
这是杨绛在《我们仨》里描写的几个琐碎的生活片段，但是却让这个在风雨飘摇的乱世里坎坷生存相濡以沫的家庭，成为多少年来中国幸福家庭中最完美的样子，成为多少人终其一生孜孜以求的美好理想。
在杨绛先生的回忆里，一家人相守即是幸福最简单的样子。正如在座的几位嘉宾，虽然张怡筠会为父亲的身体而担忧，但可以时常陪伴父母左右，尽为人子女的孝心也为她带来满足；黄豆豆夫妻虽然时常会为孩子的生病焦头烂额，但是孩子们的陪伴也为夫妻俩的生活增添了不少乐趣；工作忙碌的李峰在提起自己的双胞胎宝宝时，嘴角也总是忍不住轻轻上扬。
只不过这些生活中的点滴，时常被我们忽视在焦虑的情绪里。
“做孩子的时候感到无聊，盼望着长大。长大后又向往着返回童年。我们焦虑地憧憬未来，忘记了眼前的生活。活得既不是为了现在也不是为了将来。 我们活得似乎永远不会死，我们死的也好像从来没活过。”英国作家多丽丝·莱辛在这段话中描述的何尝不是躲避当下的我们自己。
工作与家庭，理性与感性，该如何抉择？
生存还是毁灭，
这是一个值得考虑的问题；
默然忍受命运暴虐的毒箭，
或是挺身反抗人世无涯的苦难,
通过斗争把它们扫个干净，
这两种行为，哪一种更加高尚？
四百多年前，莎士比亚笔下的哈姆雷特所经历的痛苦，如今的中年人正在深刻地体会着……
正如没有哪个人生阶段是轻松的一样，同样地人生也没有哪个阶段是可以按下快进或是直接跳过。处于夹心阶层的中年人，在担起家庭责任的同时，工作上也面临着严峻的挑战。如何平衡工作与家庭，对于做了二十多年情商研究的心理学博士张怡筠来说同样是个世纪难题。
张怡筠直言“我老公也会偶尔在家抱怨‘你现在是张博士，我要我老婆’，所以如果真的要给大家一个方程式的话，我认为角色转换非常重要”。
在工作中，忘记自己的家庭，孩子也好、伴侣也罢，以一名工作者的身份参与其中，享受工作带来的成就感；在陪伴孩子的过程中，从工作的焦虑情绪中释放出来，专心的享受为人父母的乐趣；从每一段关系、每一段时间中获取能量，而不是消耗自己。
然而，中年人的挑战不仅仅是要扮演好伴侣、父母、孩子这些角色，还要在回归家庭的时候承担起一个家庭管理者的角色：家人的健康、子女的教育，是他们必须去守护的两道屏障，而金钱的规划，则是在为这两道屏障提供支持。
“在工作中，我们都回去制定年度目标，设置一年的财务规划和任务管理，这对于公司和员工都举足轻重，可是在家庭中，我们却总是认为管理和经营是两个冷冰冰的词汇而忽略了他们的重要性。”身为企业管理者的李峰也常常在家庭管理中陷入矛盾之中。
其实，在生活中，理性和感性从来都不是冲突的，跟理性冲突的是蒙昧，跟感性冲突的是盲目，理性和感性常常是一种双重存在，是此端越深、彼端越深的关系。
《流感下的北京中年》一文中，往日光鲜的中产阶级家庭一度只能靠变卖房产来支付每日巨额的ICU病房费用，至今想起来都让我们这些旁观者心有戚戚焉，而这其实正是家庭管理人员的失职。
文章中，作者和妻子的一段对话，其实已经意识到了自己的疏忽，并在财政困难的当下立刻决定弥补：
我问：“当初为什么没有给爸爸买一份保险？”
夫人：“他的医保卡给爷爷奶奶开过药，保险公司出险后很可能拒绝赔付，早知道……”
我想了想：“你给姥姥和宝宝都买份保险吧，现在就买。”
很多人在读这篇文章时会觉得作者过于理性，可是，当一个家庭面对如此磨难的时候，如果管理者也任凭难过淹没身心，整个家庭的未来也会很快被世界毁灭在身后。所以，中年人不仅要有感性的一面去平衡家庭成员之间的情感，也要有理性的一面为家人做好规划，为未来未雨绸缪，为幸福加一层保险。
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