朋友们,大家好,牙齿是我们身体的一部分,作用也是很大的,而饮食习惯会让我们的牙齿慢慢变黄,变难看,这可怎么办呢?不要着急今天就来一起了解平时应该如何保护和清洁牙齿,希望能帮助到大家,快来看看吧!
1.牙结石,取适量的生花生,把生花生嚼碎，不要磨得太碎，呈颗粒状即可。将花生咬碎后已破碎的花生屑作为牙膏，用牙刷刷牙，颗粒状的花生屑可以将牙垢磨除，让牙齿美白。
2.牙垢，橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿塞。
3.牙缝变大，牙缝变大应该避免使用牙签，这是因为市面上的牙签都是竹制或者木质，存在许多毛糙，尖刺。我们的牙龈是非常脆弱的，长时间使用牙签剔牙，会直接导致牙缝变大。如果你感觉牙缝变大了，应该使用牙线就可以避免牙缝间被食物残渣堵塞。
今日讨论的话题是如何保护牙齿，大家还有其他的护牙小方法吗？欢迎积极留言分享！
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