在过去，在我的发育期间，我也充满了粉刺，然后我买了痤疮药。然而，没有使用鸡蛋，但更多，所以我的信心消失了。
我还在互联网上写了微信，推广痤疮产品的医生？后来，我了解到那些具有欺骗性。
事实上，长痘痘，身体有问题，那些快速药物都是姑息性的，有很多激素。
在青春期，分泌紊乱是无序的，痤疮是破裂的。我的建议是早点睡觉早起，每天早上空腹喝一杯温水，不要吃辛辣，一天一个苹果，一个香蕉，多喝水，服用艾叶泡脚每天运动量多，毒素排出，痘痘会慢慢恢复，我就是这样。
如果你戒烟，你不会加深痘印，也不能喝啤酒。水分太重，所以艾草浸泡你的脚。祝你一切顺利，成为一个帅哥。
你不能用手触摸痘痘并挤压痘痘。因为手上有很多细菌，会导致脸部变得更糟。
2.务必更换被套和枕巾，或将其取出到阳光下，因为螨虫也会导致脸上有粉刺。
3.注意保湿和控油，但不要一直洗脸。
4.喝红豆，糯米水，祛湿，身体滋润，还可引起粉刺
5.经常锻炼和出汗。消除体内水分，加速血液循环
6.不要熬夜，熬夜。
7.不要吃方便面，薯片，辛辣食物和其他垃圾食品（我以前吃过痘痘，吃方便面和薯片再次爆发）
8.不要总是弥补
9.多喝水，多吃水果。
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