面部出现这几种颜色,一般是肝脏出了问题!快照镜子看下自己脸色

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中医诊断要靠四法,望闻问切,望诊居第一位!“色诊”是一门严谨却有趣的学问,能从脸上两个器官的颜色,看出肝脏的健康状况。您知道怎么看吗?《大医本草堂》邀请王鸿谟主任教您如何进行面部色诊,帮您清肝火,解肝郁!

不可不知的肝部健康:中医称“百病皆生于气”,“肝主梳泄”气大伤肝,肝有疏通血脉的作用,并具有解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能,所以肝脏在人体至关重要,警惕肝病变!

肝病变的四大表现

1、情绪差:脾气急躁易怒,或容易生闷气,爱钻牛角尖。

2、色斑暗疮:肝火盛的人容易有暗疮,肝气郁结的人容易起暗疮且不易痊愈。

3、体重居高不下:容易形成脂肪肝。

4、血液病:再生障碍性贫血、白血病、淋巴疾病大体都与肝脏有关。

两个器官反应肝脏病变

肝色部位置——鼻梁

部位查找方式:两个颧骨的最高点做连线在鼻梁的最高点,与面部中线相交的部位,即鼻软骨和鼻骨的中间。这个部位出现气色形态的变化,说明肝脏出了问题。

气色形态显示

1、鼻梁处发暗:说明情绪不好;

2、鼻梁处发青:说明肝气不梳、肝郁气滞;

3、鼻梁处青里透红:说明气郁化火;

4、鼻梁处发红:说明肝火太大;

5、鼻梁处出现隆起、变硬:说明是肝脏的慢性病,比如肝硬化等征兆;

6、鼻梁处隆起青黑:说明有肝硬化而且发展成了肝癌。

王鸿谟主任提醒

肝脏色部的每一步变化都与肝脏实质的变化相呼应,即病变处是方/圆的气色变化就是方/圆的,且气色变化越大说明病越轻反之则越重。

鼻梁肝色部正常颜色应呈淡淡的青色,以隐隐约约看不太清楚为宜。

肝色部位置——耳朵

肝脏在耳部也有反射区,一旦肝脏出现转氨酶变化、肝炎、肝硬化,甚至肝癌,这个部位都会出现相应的颜色变化。

养肝护肝4大妙方

1、祖传护肝养生四大铁律

1、不喝酒;

2、勿纵欲;

3、勿贪财;

4、勿生气。

王鸿谟主任提醒

对于红酒里面含有白藜芦醇,可以软化血管的言论,科学研究发现,如果想发挥红酒的软化血管的作用,每天要喝三千瓶。因此日常喝酒无法达到软化血管的功效。

2、枸杞菊花茶

方法:选取枸杞10克,菊花6克,冲泡饮用,泡到没有味道后将枸杞和菊花食用。

功效:适用于中年人视力不佳者饮用。坚持饮用可改善肝火旺引起的视力不佳,逐渐提升视力。

王鸿谟主任提醒

单独使用枸杞易引起上火,因此搭配菊花效果最佳。若经常饮用则需选择贡菊(优质的贡菊花心为绿色,花朵较大、丰满),贡菊不寒凉不伤脾胃,其他菊花相对偏寒,不适合长期饮用。

3、太冲穴按摩

取穴:位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

按揉方法:用拇指按住太冲穴向前推按,按压太冲穴越疼说明肝气郁滞越明显,按揉到不疼痛则肝气得以疏泄,同时有降血压的功效。

4、吃肝可缓解肝虚

动物肝脏中富含丰富的维生素A,是合成视紫质的重要物质,所以当肝虚、目不明、夜晚看不清的时候吃肝可以明目。其中羊肝明目效果最好。

王鸿谟主任提醒

动物肝脏每天不能超过三片,对于血脂高、脂肪肝的人不能吃肥肉、动物内脏及动物头。

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