「每日一方」张锡纯-活络灵效丹·活血祛瘀，止痛通络

许多人经常出现腰痛、腿痛，后背痛，颈肩关节疼痛，浑身串痛。这到底是怎么回事呢？又该如何避免和解决呢？

今天给大家讲解一下：

我们中医有句话，叫做不通则痛，大概意思就是当人体受到气滞、血瘀、痰湿等阻塞时，导致身体经络气血不通畅，就会出现疼痛。

出现这种情况，该怎么办呢？当然是要疏通，打通瘀滞的经络、皮肉、关节。

要打通阻塞的经络、皮肉、关节，需要用到一些行气、活血、祛瘀的方法。

今天，给大家分享一个清代医家张锡纯的常用方剂，叫做活络灵效丹，从名字就可以看出，这个这是一个疏通经络的方子，要知道方子有啥作用，得来看看里面都有啥！

一共4味中药：乳香、没药、丹参、当归

乳香功用是活血止痛，消肿生肌，对于跌打伤痛、风湿痹痛都有效，乳香辛散温通，既可以活血祛瘀，又行气消滞止痛。

没药与乳香十分相似，功用也是活血止痛，消肿生肌。

乳香、没药是一个药对，联合起来，1+1加强了活血止痛作用。

第三味是丹参，丹参者，参中之亦补亦泻也！中医中有句话，叫：“一味丹参，抵得上四物汤”可以看出但是既能活血，又能补血。

最后是一味当归，当归是一味补血活血，温补的中药，许多补血名方中都有它的影子。之前讲过很多次啦！光活血殇雪，所以要配合补血。

通过以上对四味药的介绍，我们可以看出：

活络灵效丹是一个活血通络，行血止痛的方子，血行络通，通则不痛。

从组成上还可以，这个方子偏温，那么对于有寒的血瘀也可以。