医院没给开的4种便宜助眠药，建议赶快收藏...

1.谷维素片

能够益气安神、滋养心脾，还能够缓解身体的疲惫感，对于睡眠有一定的帮助作用。
注意事项：谷维素服用后如果7日未发现病症改善，就需要暂停服用了，偶尔还会引起肠胃不适以及呕吐、口干舌燥、乳房胀痛和脱发的情况。

2.更年安

这类中成药主要用于清热解毒，常常适用于肝肾阴虚等造成的盗汗等引起的失眠，对于睡眠质量的提高有一定的帮助，但是不能长期服用。

3.逍遥丸
很多人对逍遥丸并不陌生，这类药物能够调节月经强健脾胃，但是在服药期间需要注意以下情况：
1.不要吃辛辣刺激的食物
2.服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。

3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

4.平素月经正常，突然出现经量过多、经期延长，或月经过少、经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。

5.儿童、年老体弱、孕妇、哺乳期妇女及月经量多者应在医师指导下服用。

6.服药3天症状无缓解，应去医院就诊。


4．宁芝多素
这种物质能够清除体内有害物质，提高身体氧化酶的活性，对于睡眠质量的提高以及身体的失眠多梦和神经衰弱的情况都有所帮助，还能从根源上改善十米，预防身体疾病的产生。
宁芝多糖不仅有利于受损的脑细胞的修复，还能释放助眠因子，从根源上改善失眠。