【醋泡葡萄干的正确做法】

对于朋友们来说葡萄干儿是比较熟悉的日常食物，但是不少人喜欢用醋泡葡萄干儿食用，对于这个吃法，朋友们可能就比较陌生了，其实醋泡葡萄干儿不仅味道不错，而且具有一定的保健养生功效，可以达到减肥减脂的效果以及预防一些疾病，那么醋泡葡萄干儿的正确做法是什么呢?接下来就为大家详细介绍。

制作方法

1 准备一个玻璃瓶,不建议使用塑料瓶,因为醋会和它发生反应,洗干净待用。我是用的我宿舍同学喝蜂蜜的空瓶子。大约500毫升左右,这个没有严格的规定,身边有的就可以。

2 去市场买一斤葡萄干备用,一般有绿色的,黄色的,黑色,功效依次递增,我一般是用黄的,也就是提子,大约10元一斤,各个地方应该有所差异,但是不会很大。

3 把葡萄干洗干净,一定要洗啊,因为葡萄干在制作和运输的过程中会沾染很多灰尘,不要偷懒啊,呵呵,

4 把洗好的葡萄干装进瓶子,根据自己的要求制作,可以两三天,也可以这一周,然后用陈醋淹没葡萄干,盖上盖子,密封好,放在阴凉处就可以了,大概12个小时就可以食用了。

食用方法

每天任意时候吃一汤匙,如果不太适应醋的酸,可以和酸奶,面包搭配着吃。吃完以后记得刷牙啊,因为醋会腐蚀牙齿。

下面来说说醋泡葡萄干的功效

一·葡萄干能够预防「结肠癌」。

二、醋葡萄干对「视力恢复」非常有效。

三、醋葡萄干能「美化肌肤」。

四、吃醋葡萄干能快速「消除疲劳」。

五、醋葡萄干能改善「恶性皮肤炎」。

六、醋葡萄干能减轻「老花眼度数」

七、吃醋葡萄干能大幅度「改善贫血」

九、醋葡萄干可防止「减肥后再复胖」

十、吃醋葡萄干能使「子宫肌瘤缩小」

十一、醋葡萄干可使「耳鸣、鼻炎改善」

十二、吃醋葡萄干能改善「痴呆症」。

十三、醋葡萄干能克服C型肝炎所导致的「倦怠感」。

十四、吃〝醋葡萄干〞能治愈全身「皮下出血」。

十五、醋葡萄干可使白血病大幅减轻。