人人都是隐藏的“精分患者”：你了解自己的隐藏人格吗？
文｜壹心理
如果有一天，你发现身体里有“另一个自己”，你是害怕、抗拒，还是坦然接受？提名奥斯卡金像奖的电影《黑天鹅》中，女主角妮娜是一个典型的“乖乖女”，顺从、乖巧，说话小声并习惯把“我没事”、“对不起”挂在嘴边。然而，在竞演《天鹅湖》过程中，妮娜被上司评价只能演绎纯洁、天真的白天鹅，无法胜任野性、诱惑的黑天鹅。不甘心角色被竞争者夺走的她，努力改变自己，引导出身体里隐藏的另一面：“黑天鹅”的出现，让她陷入焦虑和痛苦，矛盾撕扯着她的内心，到底哪个才是真实的她？其实，生活中每个人都有隐藏的另一面，这个矛盾的另一面，同样是真实的你。心理学大师荣格曾经说过：「你没有觉察到的事，就会变成你的命运。」女孩性情温和，对另一半也体贴宽容，但是，谈了3次恋爱，对方却都因受不了她而分手。她举了个例子：有一次吵架，起因只是很小的事。她给男友打电话，他没接，直接挂掉了。后来才给她回电话，解释说在参加公司的一个重要会议。男友回家后，她找男友沟通这件事，说着说着却吵起来了。她觉得很委屈：“我不是不让他开会，但是他可以先接电话告诉我一声再挂啊。”为什么仅仅是一次挂断，男友也耐心解释，她还是这么难受？其实，女孩的内心，隐藏着一个“绝对控制者”，必须把所有事情牢牢把控住，才能缓解自己的不安。表面上，她给了男友“可以开会”的选择空间，但方式却必须按照她预想的——当时就接起来解释，而不是挂掉事后再解释。但是，她无法接受需要“掌控感”的自己，又努力表现随和，于是经常做出这种“看似随和实际控制”的行为。她看不清内心隐藏人格真正的渴求和恐惧，就会一直陷在迷惑、痛苦之中。生活中你我，或许也和她一样，因为暗处的隐藏人格而困惑、烦恼不已：怎样才能看见隐藏人格，减少内心矛盾冲突感，走出痛苦循环？隐藏人格，代表了你内心的需求，你人格最深处的恐惧、阴暗面，都将通过它看得清清楚楚：
或许你渴望到更宽广的世界中，却害怕自己不够优秀而自卑，这样的你，是被“破局者”的隐藏人格操控；或许你讨厌一成不变的事物，却迟迟难有行动上的改变，这样的你，内心有一个“梦想者”的隐藏人格；或许你热衷于照顾他人，却因为压抑自己的需求而感到痛苦，这样的你，是被“奉献者”的隐藏人格影响……只有当你了解了隐藏的人格特点，满足内心需求，直视自己的恐惧和黑暗面，才能获得完整、真实的自我，减少内心的冲突撕裂感，得到更好成长。就像开头的芭蕾舞演员妮娜，在上司的帮助、引导下，终于跟自己隐藏的另一面融合，在舞台上完美演绎出白天鹅和黑天鹅。表演落幕，所有观众站起身，掌声雷动，她成为了真正的“天鹅皇后”。然而，生活中的你我，也许很难遇到那个能帮助引导自己的人，该怎么办？为了帮你探索隐藏人格，挖掘你人格最深处的需求，看清自己的恐惧、阴暗面，壹心理测评团队专家共同研发「隐藏人格画像」测试，你将获得：（点击按钮即可测试）
测试题：51 题丨报告页数：13 页
测评结果将保存在菜单栏【我的测评】
测试完成后，生成的报告将永久保存
「以下展示报告部分内容」
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
