癌症网络谣言别“信”勿“传”
天津市肿瘤医院一项针对来院患者和家属的调查显示,超过七成民众接触过关于肿瘤的“网络谣言”。但是,当回答“该怎样正确科学防控癌症”时,大多数人表示并不十分清楚。
随着互联网信息技术的不断进步,人们更容易获取肿瘤预防和治疗方面的知识。但虚假、错误信息也随之进入大众视野。《微信“谣言”分析报告》显示,2015年4月至6月,30.8%的谣言都提到了癌症。利用人们对癌症的高度关注,癌症谣言成为造谣者们最好用的“利器”。
同时,在宣传科学正确认识防癌控癌,尤其是肿瘤筛查领域,目前还缺乏足够的重视,民众对于肿瘤筛查认识不足,很多人被确诊时已经处于中晚期。这是导致我国癌症发病人数和死亡人数不断增加的重要原因之一。
我国肿瘤5年生存率为30.9%,远远低于发达国家的70%。造成我国肿瘤发病率高而生存率低这一现象,除了人口老龄化、生活方式的改变、医疗水平发展不均衡等因素外,兼具发达国家和欠发达国家肿瘤发病特点的国情也是其中重要因素。
中国男性中肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌是最常见的肿瘤,占所有病例的70%;女性中乳腺癌、肺癌、结直肠癌、胃癌和肝癌是最常见的肿瘤,占所有病例的60%左右。肺癌、乳腺癌是发达国家常见肿瘤,而胃癌、肝癌、食管癌都是明显具有欠发达国家特点的肿瘤。在发达国家,预后较好的前列腺癌、乳腺癌占多数,发现得早,治疗效果比较理想;而在我国,肺癌、胃癌、肝癌等预后较差的癌症具有难发现、难治疗的特点。
癌症之“最”,须警惕!
“股神”巴菲特、台湾作家李敖、传媒大亨默多克……这些业界大佬大家耳熟能详,但很多人可能不知道,他们都是前列腺癌患者,而且治疗后都有着不错的生活质量。
目前,前列腺癌发病率在全球男性所有恶性肿瘤中位居第二。我国前列腺癌发病率居男性恶性肿瘤的第五位。
前列腺癌患者主要是中老年男性,发病高峰为75岁~79岁。
引起该病的危险因素尚未完全明确,但其中一些因素已得到公认,例如:
遗传。如果一个一级亲属也就是兄弟或父亲患病,其本人患病的危险性会增加1倍以上。两个及以上一级亲属患病,相对危险性会增至5倍~11倍。
不当饮食。高动物脂肪饮食(吃油腻的食物)、过多摄入腌肉制品等也是前列腺癌的危险因素。
缺乏运动
多晒太阳可降低前列腺癌发病风险,因为阳光可增加维生素D的水平。
在前列腺癌低发的亚洲地区,绿茶的饮用量相对较高,因此多喝绿茶或许也可以预防前列腺癌。
健康的生活方式,如降低动物脂肪摄入及增加水果、谷类、蔬菜、绿茶的摄入量,可以降低发病风险。
由于早期前列腺癌通常没有症状,因此病人很难通过症状自己在早期发现前列腺癌。建议50岁以上男性每年去泌尿外科做一次前列腺癌筛查。对于有家族史的男性,应该从45岁开始进行每年一次的检查。
卵巢癌是世界上最致命的妇科恶性肿瘤,每年有22.5万名新发病例,死亡人数高达14万人。在我国,卵巢癌是妇科恶性肿瘤首位死亡原因。
研究发现,部分卵巢癌个案的患病成因,是一种被称为BRCA的基因出现突变。BRCA基因是一种抑癌基因,在调节细胞复制、DNA损伤修复、细胞正常生长方面都具有重要作用。如果这个基因发生突变,就意味着丧失了抑制肿瘤发生的功能。BRCA基因突变与人体很多癌症的发生都有关系,其中关系最密切的是乳腺癌,其次就是卵巢癌。
由于卵巢深居于盆腔,体积小,常规妇科体检很难发现病变。卵巢癌高发于五六十岁的女性,所以建议50岁以上的女性,特别是母亲、姨妈、姐妹等曾有该病病史的人群,可在经济条件许可的情况下进行BRCA检测。一旦发现携带BRCA1/2基因,即可归为卵巢癌的高危人群。这类人群要特别注意自己的身体状况,每年一定要做一次妇科专业检查。
此外,对于已经确诊为卵巢癌的患者来说,也不要盲目悲观。前不久,已有治疗卵巢癌的靶向药物上市。相信随着医学不断发展,治疗方法和药物会越来越多,患者的生存期也会越来越长。
提醒:健康体检无法替代防癌体检
防癌体检是由肿瘤专科医生来完成,他们对肿瘤的认知程度更高。除常规体检外,肿瘤体检项目是由专业检测手段组成的,其目的不仅是为了发现身体内部存在的肿瘤,也是为了对癌症有关的病因、癌前疾病进行检测,预防癌症的发生。
防癌体检中部分检查会对患者造成疼痛感或不适,导致患者放弃检查,应消除这些误区:
1.个人随便放弃某项检查。
2.体检项目的检查不够全面,非个体化。
3.一次体检正常,以后都不再检查(检查时间间隔较长)。
4.发现癌前病变不以为然。
5.通过防癌体检可以发现全身所有的癌症。
6.过分注重血液肿瘤标志物的检查及结果。
7.过分注重体检机构的就诊环境而忽略医疗水平。
内容编辑自:《光明日报》( 2016年04月16日 10版),原题为《癌症网络谣言别“信”勿“传”》《前列腺癌最易“侵袭”中老年男性》《卵巢癌:致死率最高的妇科恶性肿瘤》《健康体检无法替代防癌体检》,有删节
本期编辑:王佳、周梦爽
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