航班上的“紧急救治”
有一次出差，在回北京的航班上，我旁边坐着一位中年男性，大概50多岁，比较胖，挤得我还挺不舒服的。才起飞不到一小时，我就觉得他有点不对劲，手捂着胸口，脸色灰白，额头上都是汗，我一看，肯定有大问题，赶紧问，你怎么了？哪儿不舒服？他皱着眉头很费劲地说，胸口疼。我说，别紧张，我是大夫，您过去都有什么病呀？“血脂高、血糖高”，我估计他心绞痛可能性很大，如果不赶紧治疗，是有可能心梗的！我就问，你身上有心脏病的药吗？他说，没有，以前没有过这样。这怎么办呢？我赶快叫来空姐，让她广播问问有谁带着硝酸甘油、速效救心丸之类的药，同时，我开始给他按压内关穴，大概过了几分钟，看他的样子就好多了，疼痛明显缓解了，脸色也好多了，这时候空姐也借来了速效救心丸，我就让他留好备用，最后安全抵达北京。假使没有心脏急救药物，当出现这种心脏急症时，难道我们就束手无策？今天就教给大家几个心脏急症常用穴位，希望对大家有所帮助。
穴位，又称腧穴，指人体经络上具有特殊作用的点或部位，传统中医可以通过针灸、推拿、拔罐及艾炙等刺激相应的穴位治疗疾病。
大多数“穴位”所在的位置都是骨骼的“间隙”或“凹陷”里，而且一般处于骨骼间隙的两端和中间，或者有些穴位分布于较大或较多的“血管”或“体液”经过之处，如手部、腹部分布的穴位较多。为什么会这样呢？因为当血液或体液流通时，容易“滞留”在这些“凹陷”的位置上，于是，中医讲究的气血津液等精微物质也变容易集聚于此，也就形成了“穴位”这种特殊的现象。当我们对穴位施加作用时，便可以调理气血津液的作用，并通过经络的传导，达到对脏腑以及全身的调节。
众所周知，心脏是人体的重要器官之一，也是身体健康最危险的部位。中医讲心的功能主要分为：主血脉、主藏神。一方面通过心气的推动作用使血液在脉管中循环运行，另外一方面，心具有主宰人体脏腑组织器官的生理活动和人体心理活动的功能。既然心脏如此重要，人体有哪些与心脏密切相关的“穴位”呢，跟大家介绍如下：
1、内 关（nèi guān）
位置：在前臂内侧,腕横纹上两寸
简易取穴：手掌朝上，当握拳或者手掌上抬时，就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就位于两条筋之间，腕横纹上两寸。取穴时可以将一手的食指、中指、无名指并拢，无名指放于对侧腕横纹上，食指与手腕的中点点即是内关穴。
主治功效：内关是心包经上的要穴,它与任脉相通,又关乎内脏、血脉之联络,是养心养血的良药，对治疗心胃疾患以及神经性疾病都有明显的效果。具有宁心安神、宣痹解郁、宽胸理肺的作用。俗话说“一夫当关，万夫莫开”。内关即为心之门户，守护人体“内城”的关口。
2.膻 中 穴（dàn zhōng xué）
位置：在前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
主治功效：膻中穴是心包经经气聚集之处，经属任脉，是八脉交会穴之气会，具有理气活血通络,宽胸理气,止咳平喘的作用。对于胸腹疼痛、心悸、呼吸困难、咳喘病等胸腹疾病具有良好的改善作用。
3.心 俞 穴（xin shù xué）
位置：在背部，位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。
主治功效：心俞穴经属足太阳膀胱经，为心之背俞穴。对于心痛、惊悸、失眠、健忘、癫痫等心与神志病变具有良好作用。
4.鸠 尾 穴（jiū wěi xué）
位置：在上腹部,前正中线上,剑突下,脐上7寸
简易取穴：取穴时,可采用正坐或仰卧的姿势,鸠尾穴位于心窝正下方,最底下肋骨稍下处。在我们胸骨下面还有一个小的骨头叫剑突，像斑鸠的尾巴，所以此穴名为“鸠尾”。
主治功效：鸠尾穴为人体任脉上的主要穴道之一，具有消除疲劳、治疗晕车晕船、可以缓解焦躁性格等，从预防心绞痛的角度来讲，鸠尾和至阳（穴位）是两个很好的穴位，但鸠尾穴方便易找，更有利于自己操作。
5.人 中 穴（rén zhōng）
位置：位于人体鼻唇沟的中点，鼻唇沟正中上1/3与中1/3的交界处
主治功效：又称水沟穴，为“醒脑开窍”的重要穴位，针刺或者用指甲以及其他尖锐物品刺激该穴位，可以用于治疗中暑、中风、昏迷、晕厥等急性病症，故又被誉为“急救穴”，对心脑血管等急性病症具有良好的急救效果。
6.百 会 穴（bǎi huì）
位置：在头顶正中，后发际正中上7寸，在头顶正中线与两耳尖连线的交点处
主治功效：百会穴为为督脉上的穴位，具有开窍醒脑、回阳固脱的作用，为手足三阳、督脉之会，对于头痛、高血压、低血压、失眠、焦躁等多种心脑疾病的首选穴。
3、如何利用这些穴位呢？
俗话说：“工欲善其事必先利其器”，首先大家可以记住以上穴位的位置，所谓急救“要穴”也并非急救才能用的上，以上是为大家精心挑选的人体中与心脏密切相关的穴位。前文中我们介绍了多个穴位的按摩、艾灸方法，选择其中1-2个穴位，如果平时能坚持刺激5-10分钟，定会起到事半功倍的效果。
撰稿：于美丽 徐浩
专 家 简 介
徐浩，医学博士，主任医师，教授，博士生导师，现为中国中医科学院心血管研究所副所长，西苑医院心血管一科主任，兼任世界中联心血管专业委员会副会长兼秘书长，中国中西医结合学会循证医学专业委员会副主委，活血化瘀专业委员会秘书长，中华医学会老年学会常委等职务。入选第三批全国优秀中医临床人才，荣获百千万人才国家级人选，科技部中青年科技创新领军人才、中国中医科学院中青年名中医、首都十大杰出青年医生等荣誉称号，享受国务院政府特殊津贴。
擅长：中西医结合治疗冠心病、高血压、心衰、早搏、心动过缓、阵发房颤、心肌炎后遗症、心肌病、高脂血症、动脉硬化斑块、肺动脉高压、心脏神经官能症等；失眠、头痛、眩晕、咳喘、便秘、耳鸣、麻木、气短、乏力、自汗盗汗等内科杂症及亚健康状态的中药调理。
出诊时间:中国中医科学院西苑医院
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