经常食用还有比较好的保健功效,能降低胆固醇,还可以降低男性前列腺问题的发生,今天分享的烹饪方法不是炒,而是油炸,来尝一尝金针菇不一样的做法,希望读者们喜欢。
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椒麻金针菇:所需食材,金针菇1包、鸡蛋1个、面粉1杯、线椒1个、红辣椒1个、鸡粉1小匙、辣椒粉1小匙、椒盐粉少许、花椒粉少许,
做法:金针菇切去根部清洗干净,挤压去水分把金针菇剃成散状备用
红辣椒与线椒去头尾,从边上破开刮去辣椒籽。并改成辣椒丝
把鸡蛋打入金针菇盆中使用筷子搅拌均匀,使金针菇都能裹上一层蛋液
再倒入一杯面粉搅拌均匀,搅拌的时候要注意尽量不要粘一起
面粉拌好后就能开始炸了,油温控制在7分热。入锅炸的时候要摊开以免粘成团
全部炸好后码上双椒丝,并撒少许的鸡粉、辣椒粉、花椒粉、椒盐粉然后拌匀。这样就能上菜了
(以上图片均来自网络)
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