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十六道大虾的做法 爱虾的人有口福了 总有几种你没吃过

椿头拌大虾原 料:鲜海虾400克、椿头100克调 料:酱油、醋、盐、味精、香油1. 将椿头洗净,入沸水中焯一下即捞出,用凉开水过凉,挤去水分,切成粗末,将一半放入盘中。2. 将醋、酱油、盐、味精、香油调成料汁。3. 大虾洗净,放锅中,加盐、水煮熟,捞出,剥去头、壳,去掉虾线,切成片,放在椿头盘中,再将另一半椿头盖上,浇上调好的料汁即成。有补中益气、强肾养脑。

茄汁草虾球原 料:水草虾500克、番茄1个调 料:洋葱、葱、鸡蛋清、酥脆粉、番茄酱、白糖、白醋、姜末、香油1. 虾剥去外壳,剔除虾线,用清水冲到有些硬时,装入碗中,加入蛋清、酥脆粉腌拌。2. 番茄、洋葱洗净,均切丁。葱洗净,切成碎末。3. 虾仁入油锅炸至弯曲后捞出。锅留底油,下葱姜末炒香,加入番茄、洋葱,下番茄酱、白糖、白醋搅匀,再放进虾仁翻炒几下,起锅淋入香油即可。

草莓虾球原 料:草莓100克、鲜虾仁100克调 料:葱花、姜丝、盐、湿淀粉、草莓酱、花生油1. 虾仁洗净,用湿淀粉、盐腌制。草莓洗净,切两半。2. 锅上火,倒入花生油烧至七成热,下入虾仁炸成球状,捞出沥油。3. 炒锅留少许底油,加入葱花、姜丝炒出香味,把草莓、盐、虾球、草莓酱放入锅中,翻炒至熟,盛入盘中即可。功 效:清肺化痰、补虚补血。

韭菜炒蛎虾原 料:蛎虾150克、韭菜100克调 料:花生油、盐、味精1. 将蛎虾挑洗干净,剪去须。2. 把韭菜择洗干净,切成段。3. 锅中放入少许花生油,下入蛎虾煸炒,加入适量盐、味精,待蛎虾将熟时加入韭菜,炒熟即可。功 效:韭菜含有粗纤维,蛎虾富含优质蛋白、钙,二者相配成菜,营养丰富,可补肾温阳,润肠通便,补充钙质,儿童食用可促进生长发育。

炒虾仁原 料:鲜虾仁100克、青红椒100克、鲜笋100克调 料:香菜、鸡蛋清、料酒、盐、味精、湿淀粉、生姜末、蒜片、花生油1. 虾仁洗净,用淀粉、盐、料酒上浆。青红椒、鲜笋、香菜洗净,青红椒、鲜笋切丁,香菜切末。2. 净锅放火上,倒入花生油,烧至五成热时放入虾仁划散,入青红椒丁、鲜笋丁划熟,捞出控油。3. 锅留少许底油,烧热后加入生姜末、蒜片爆出香味,下入虾仁、青红

虾仁黄瓜丁原 料:鲜虾仁50克、黄瓜50克、山药50克调 料:鸡蛋清、植物油、料酒、盐、湿淀粉1. 虾仁洗净,吸干水分,用蛋清、淀粉、盐、料酒上浆。黄瓜洗净切丁。山药去皮,洗净切丁。2. 锅上火加油,烧至四成热时,放入虾仁,用铁勺划散,待虾将熟时,连油一起倒在漏勺中沥油。3. 锅留底油烧热,放入虾仁,烹料酒,放入山药丁、黄瓜丁翻炒,加盐,勾芡,颠翻几次即可。

白果炒虾球原 料:青虾仁400克、白果12粒、西芹丁3克调 料:色拉油、盐、味精、鸡蛋、湿淀粉、干淀粉、枸杞1. 虾仁去虾线,洗净,沥去水分,加入盐、味精、干淀粉、蛋清拌和上浆,备用。白果用沸水汆过,备用。2. 炒锅加油烧至五成热,放入虾仁划油,待虾仁变白色时捞起。3. 炒锅留余油,煸炒西芹丁,加汤水、盐、味精,用湿淀粉勾芡,放入虾仁、白果、枸杞翻炒均匀,淋明油,装

天下第一菜原 料:大虾仁200克、熟鸡丝100克、锅巴100克、番茄酱100克、蛋清1个调 料:白糖、白醋、盐、味精、料酒、干淀粉、湿粉、芝麻油、鸡清汤、花生油制 法:1. 大虾仁洗净,沥水,用盐、蛋清、干淀粉拌匀上浆。2. 将炒锅置火上,放入清汤,下入虾仁、熟鸡丝、盐、味精、料酒、白糖、番茄酱烧沸,用湿淀粉勾芡,加入白醋,淋入芝麻油,制成鸡虾卤汁。3. 将炒锅加油烧至七成热

盐基围虾料:基围虾300克调 料:葱花、姜蓉、蒜蓉、淀粉、色拉油、盐、酒、五香粉1. 基围虾去须,去虾线,洗净沥干,以适量盐、酒腌15分钟。2. 盘内放油1杯,加盖,入微波炉中高火预热4分钟后放入基围虾,加盖,再用高火加热3分钟,取出搅拌一下,再高火加热2分钟,捞出沥油。3. 盘内放2汤匙油,放入葱、姜、蒜,入微波炉中高火爆3分钟,取出淋在虾上,再撒五香粉即成。

鲜虾香芒盏原 料:鲜虾500克、香芒6只、沙律酱200克、生菜100克1. 生菜择净,用凉开水冲洗干净,沥水,平铺在大盘子里。2. 香芒洗净,擦干水,每只对半切开,取出果肉,切成粒,以香芒外皮作盏,芒果粒放回芒果盏内。3. 鲜虾洗净,整只上屉蒸熟,去壳取肉,分别放入芒果盏内,摆在生菜叶上,然后将沙律酱挤在虾肉上即成。

油焖大虾炸虾仁原 料:虾500克,鸡蛋液200克,面粉、面包糠各适量调 料:葱、姜、酒、盐、胡椒粉、油、椒盐、番茄酱1. 虾去壳和虾线,洗净沥干,放入葱、姜、酒、盐、胡椒粉腌3分钟。2. 每支竹签各穿上5只虾仁,拍面粉,拖蛋液,再拍面包糠,用手把虾排压一压。3. 炒锅入油烧热,分两次放入虾排,以大火炸3分钟,捞出装盘,配以椒盐或番茄酱食用。

原 料:新鲜大虾6只调 料:葱、姜、 番茄酱、盐、色拉油、麻油1. 虾剪去头尖,剔掉虾线,加一半葱、姜,腌泡10分钟去腥味。2. 油锅内加葱、姜,以大火爆至有香味逸出,放入番茄酱、盐、味精、麻油及腌好的虾炒匀,盖上盖,大火焖5分钟至熟即可。

拌三鲜料:水发海参100克、大虾100克、鸡脯肉100克、冬笋15克、黄瓜30克调 料:盐、蚝油、醋、香油1. 将大虾去头、须、腿、爪、皮,剔去虾线,洗净,片成片。把发好的海参和鸡脯肉洗净,斜刀片成片。冬笋洗净,切成象眼片。黄瓜用冷开水洗净,切成象眼片。2. 将海参、大虾、鸡脯肉、冬笋放入沸水锅中汆熟,捞出,控净水分,放在盘内,加黄瓜片,加入盐、蚝油、醋、香油,拌匀

青苹果鲜虾汤原 料:虾100克、青苹果300克调 料:高汤、香菜、姜片、盐、胡椒粉、橙汁、鱼露1. 大虾洗净,剥去外壳,剔除虾线。苹果洗净去皮,切块。2. 香菜洗净,切碎末,备用。3. 锅中加高汤煮沸,下入虾壳、姜片煮10分钟,滤去渣质,留清汤,下入青苹果,加盐、胡椒粉、橙汁、鱼露调味,煮沸,再放入鲜虾汆煮至变红,盛出前撒入香菜末即可。

鲜虾黄芪猪展汤原 料:猪展360克、龙骨200克、大虾4只调 料:黄芪、当归、盐、鸡粉1. 龙骨、猪展斩件,大虾洗净。2. 龙骨、猪展放入沸水中汆透,取出用冷水洗净。3. 所有原料放入煲中,加适量清水,大火烧开,慢火煲2小时,下调料调味即可。

盐水虾原 料:虾300克调 料:姜、蒜头、盐、酒、白胡椒粉1. 将虾剔除虾线后洗净,沥干水分,放入大碗中,加入调料,搅拌均匀,腌5分钟。2. 将虾取出,摆盘,覆上微波薄膜,入微波炉高火加热3分钟即可。

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